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눈에 들긴 힘들어도 눈 밖에 나기는 한 순간이더이다. 귀가 얇은 자는 그 입도 가랑잎처럼 가볍고 , 귀가 두꺼운 자는 그 입도 바위처럼 무겁네. 사려 깊은 그대여! 남의 말을 할 땐, 자신의 말처럼 조심하여 해야 하리라. 마음이 아름다운 그대여! 그대의...

아래서』 나답게 산다는 것은 무엇인가 헤르만 헤세 우리가 살면서 누릴 수 있는 행복 중 하나는 하고 싶은 일을 하면서 사는 것이다. 하고 싶지도 않은 일을, 오직 먹고살기 위해 해야 하는 삶은 얼마나 고단한가. 하고 싶은 일을 하면서 먹고살 수 있을...

인문학은 -<'나답게 나이드는 즐거움'-류슈즈 著> (자유롭고 우아한 노년을 위한 건강 조언-인생 조언) -책 요약 강의 내용 <치매 치료 최고 권위자로 59세에 병원에서 퇴직한후 자유롭고 독립적으로 삶을 즐기는 저자는 대만에서 현재 중년들에게 가장...

것에 대한 호기심을 놓지 않는다. 머리를 계속 쓰며 뇌 건강을 지킨다. 노년에 필요한 건강 지식을 습득한다 건강하게 나이 들기 위한 세 가지 방법 : 목표를 가지는 것. 대인관계를 유지하는 것. 건강한 생활습관 나이 드는 것은 산에 오르는 것과 같다...

나답게 나이 드는 즐거움：자유롭고 우아한 노년을 위한 할머니 의사의 건강조언, 인생조언 류슈즈 지음 #노인 #건강 메모 : "노년도 계속해서 성장해가는 과정이다. 무병장수만을 꿈꾸기보다 병에 걸리지 않았으면 건강한 생활습관을 유지하면서 최상의...

43). 나답게 나이들어야 아름답다 노인이 되면 '받는' 문화에서 '주는'문화로 전환해야 한다. 하자, 주자, 배우자의 삶의 태도(45) 노인들 스스로 자신의 모습을 부끄러워하지 않아야 사회도 우리를 존중한다(50). 내면의 평화가 더 중요한 시간 지금은...

오늘 내가 선택한 첫번째 책 우리모두는 자기인생의대표답게 잘 살아가고 있는가 때로는 질문해본다. 이현수원장의 책과 만났다. 마음약국 이라는 말도 마음에 든다 심리학자와 나누는 시간 중년이후의 긴 시간을 어찌 보내야하는지 우리에게 지혜를 주는...