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[연예인]헬스트레이너 양치승 나는몸신이다 방탄근육 만들기 2024.09.09해당카페글 미리보기
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하루 1분이면 충분♨ 빠르게 근력 키워 골다공증 예방하는 '1분 벽 스쿼트' | 나는 몸신이다 360 회 2024.05.15해당카페글 미리보기
하루 1분이면 충분♨ 빠르게 근력 키워 골다공증 예방하는 '1분 벽 스쿼트' | 나는 몸신이다 360 회 https://m.blog.naver.com/sodrktma119/223447449715 하루 1분이면 충분♨ 빠르게 근력 키워 골다공증 예방하는 '1분 벽 스쿼트' | 나는 몸신이다 360 회...
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[나는 몸신이다]에서 극찬한 화제의 호르몬 건강법!/이렇게 하세요! 노화 늦추고 또래보다 20년 젊어 집니다! (박상규 제공) 2024.01.29해당카페글 미리보기
[나는 몸신이다]에서 극찬한 화제의 호르몬 건강법! / 이렇게 하세요! 노화 늦추고 또래보다 20년 젊어집니다 / 생로병사의 비밀 열쇠 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북 https://youtu.be/zfL8cBMDzAY
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7년 전에 있었던 뇌출혈을 진맥으로 발견하다? 진맥으로 알 수 있는 것들은? | 나는 몸신이다 362 회 채널A 캔버스 구독자 260 2023.10.27해당카페글 미리보기
7년 전에 있었던 뇌출혈을 진맥으로 발견하다? 진맥으로 알 수 있는 것들은? | 나는 몸신이다 362 회 채널A 캔버스 구독자 260만명 https://youtu.be/CUS8lwOIPRs
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나는 몸신이다 변비탈출 대장암예방 2023.09.07해당카페글 미리보기
변비탈출 운동법과 식단 1. 운동법은 천추혈과 복결혈을 지압하라. 2. 식단은 적채와 플레인요구르트.푸룬 샐러드 적양배추 적채와 푸룬, 플레인요구르트 식단. 대장암 예방에도 좋다.