cafe

면역력에 기여하는 것으로 보인다. 콜레스테롤-염증 억제... 시력보호, 모세혈관 강화에도 기여 유자 껍질에 들어 있는 나린진(naringin) 성분은 콜레스테롤을 억제하고 백혈병-유방암 세포의 증식을 저해한다. 쓴맛을 내는 리모넨(limonene)은 항균 및...

콩류: 콩류에는 섬유질과 단백질이 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 조절하는 데 도움을 줍니다. 자몽: 자몽에 함유된 나린진은 혈관을 확장시키고 혈압을 낮추는 효과가 있습니다. m.youtube.com 연어 스테이크, 견과류 믹스, 녹차, 토마토...

등 호흡기질환이 유행일 때 가까이 하면 좋은 식품이다. 특히 유자는 중년 여성에게 이로운 점이 많다. 유자 껍질에 들어 있는 나린진(naringin) 성분은 콜레스테롤을 낮추고 유방암 세포 증식을 억제하는 데 도움이 된다. 또 유자에는 뼈에 좋은 칼슘도...

운향과 Rutaceae)의 익지 않은 열매이다. 이 약을 건조한 것은 정량할 때 폰시린 (C28H34O14 : 594.28) 2.0 % 이상 및 나린진 (C27H32O14 : 580.55) 0.7 % 이상을 함유한다. 성 상 이 약은 익지 않은 열매로 거의 구형이고 지름은 1 笹 2 cm이다. 바깥면은...

일으키는 것으로 드러났기 때문이다. 3. 자몽 자몽에는 천연적으로 간을 보호하는 항산화물질이 들어있다. 나린제닌과 나린진이라는 성분이다. 동물을 대상으로 한 몇 가지 연구에 따르면, 두 성분은 간을 손상으로부터 보호하는 데 도움이 된다. 이런...

근육 힘 빠짐이나 오한‧구토‧설사 등이 나타날 수 있다. 특히 자몽은 칼륨 함량이 높을 뿐만 아니라 푸라노쿠마린이나 나린진 등의 성분이 풍부해 고혈압 약뿐만 아니라 고지혈증‧면역억제제‧우울증 등 다양한 약들의 분해와 배출 과정에 영향을 끼칠...

든든히 드시면서 다이어트하세요. 아시죠~!!! 배고픈 다이어트는 금방 실패한대요.~ㅎ - 자몽:100g 30kcal - 쓴맛을 내는 나린진 성분이 체지방이 활활 타도록 도와준다. 또한 감기예방. 피로해소. 콜레스테롤 저하에 효과가 있다. - 토마토: 100g 20kcal...

노폐물 배출에 도움을 주고, 엽산은 혈액 생성과 신경계 발달에 중요한 역할을 합니다. 1.2 다이어트와 미용 효과 자몽에는 나린진이라는 성분이 함유되어 있어 체내 지방 연소를 촉진하고 포만감을 오래 유지시켜 다이어트에 도움을 줍니다. 또한, 항산화...

자주 섭취하면 심장과 대장 등의 신체기관이 건강해지는 데 큰 도움이 된다. ◆자몽=각종 비타민과 플라보노이드 항산화제인 나린진과 나린제닌이 많이 들어있다. 이런 성분들은 시력을 좋게 하고 피부와 점막을 건강하게 해 구강암과 폐암 위험으로부터...