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#[제천시 여행] 오디향의 먹는 즐거움 "오색 꽃 새싹 비빔밥"........4 2024.05.17해당카페글 미리보기
해 칼로리 섭취량을 줄이는 데 효과적이다. . . . 싱그러운 오색 꽃밭을 연상시키는 오색 꽃 비빔밥은 알록달록한 식용 꽃과 어린잎, 견과류와 자연의 색채로 물들 인 삼색 묵을 밥 위에 소복하게 올려내 먹기 아까운 비주얼을 자랑한다. 싱싱한 새싹들과...
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봄철에 칼로리는 낮지만 비타민이나 무기질이 풍부해 다이어트 식단에 올려놓기 좋은 음식인 '이것'은 무엇일까요? 2024.03.29해당카페글 미리보기
봄철에 칼로리는 낮지만 비타민이나 무기질이 풍부해 다이어트 식단에 올려놓기 좋은 음식인 '이것'은 무엇일까요? 바로...많아져서 부족해져, 피로가 쌓이기 쉬워 신선한 제철 나물을 먹는 것이 좋다고 해요. 그리고, 다이어트 중에 비타민이나 무기질...
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고려 엉겅퀴, 곤드레나물, 곤드레 밥, 이뇨, 지혈, 혈액순환 도움있는 자생식물 2023.09.15해당카페글 미리보기
엉겅퀴는 칼로리, 탄수화물, 비타민A, 베타카로틴 등이 많이 함유되어있는 것으로 농촌진흥청 음식 영양 정보에서 알 수 있으며, 우리에게 좋은 건강식품 나물용 자생식물로 알려진다. 한방에서는 이뇨 작용, 해독, 소염작용, 지혈 작용, 신경통, 관절염...
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나물비빔밥만드는법/명절나물비빔밥만들기/비빔밥만드는방법 2017.04.30해당카페글 미리보기
고사리나물, 도라지나물, 시금치나물 한줌씩..새싹채소조금, 계란1개, 밥 0.7공기, 참기름조금, 고추장 0.5큰술... 나물비빔밥...만드는방법/명절후다이어트음식/비빔밥다이어트/명절음식활용/ 칼로리낮은음식/비빔밥만드는법/간단한한그릇요리/명절남은...
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싱그런 나물 비빔밥 2009.07.07해당카페글 미리보기
알맞은 칼로리를 지니고 있습니다. 외국 관광객분들이 한국에 와서 가장 먼저 맛을 보고 싶은것이 비빔밥이라 하며 한국을 방문한 수 많은 스타들도 비빔밥을 맛 보고 갔다 합니다. 비빔밥은 이미 오래전에 한류로 수출이 되었고..지구촌 곳곳에서 많은...