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“역시 ‘시장이 반찬’?”…편식 습관 고치는 방법7 2023.11.29해당카페글 미리보기
“역시 ‘시장이 반찬’?”…편식 습관 고치는 방법7 양육법으로 아이들 ‘미각’ 바꿀 수 있어…싫어하는 음식도 10~15회 이상...때문에 신경 쓰는 부모가 적지 않다. 힘이 들더라도, 이 나쁜 습관을 어릴 때 경험과 학습으로 바로잡아줘야 한다. [사진...
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나쁜습관을 고치는 방법~~ 인생을 바꾸고 싶다면 2022.07.21해당카페글 미리보기
나쁜습관을 고치는 방법~~ 인생을 바꾸고 싶다면 자기에게 내재된 자기의 습관인 뿌리의 마음을 버리면 나쁜습관을 고칠수가 있습니다. 그방법 마음수련에서 알려드립니다`^^ https://youtu.be/kBgN5l_9WYU
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인품이란 일종의 습관이다 2024.02.17해당카페글 미리보기
습관, 아이들이나 어려움에 처한 사람을 보면 감싸고 도와주는 습관, 사물의 이면을 관찰하는 습관 등 헤아릴 수 없이 많은 습관이 모여서 인품을 만든다 나쁜 습관을 고치는 가장 좋은 방법은 제3의 눈으로 자신을 관찰하는 것이다 ~ 나를 변화시키는...
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치매를 99% 부르는 습관! 이런 분들은 반드시 치매에 걸립니다! 뇌를 망가뜨리는 나쁜 습관 간단하게 고 2023.12.03해당카페글 미리보기
2023. 12. 1. 치매를 99% 부르는 습관! 이런 분들은 반드시 치매에 걸립니다! 뇌를 망가뜨리는 나쁜 습관 간단하게 고치는 방법까지 알려드립니다 치매 부르는 나쁜 습관 가장 쉽게 고치는 방법!
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늦게 자는 습관을 고치는 방법 2023.06.14해당카페글 미리보기
뿐만 아니라 일상 생활의 효율성과 삶의 질에도 나쁜 영향을 미칩니다. 이 문제에 대한 해결책을 찾기 위해 늦게 자는 습관을 고치는 방법을 몇 가지 소개하겠습니다. 먼저, 잠자는 시간과 일어나는 시간을 명확하게 설정해야 합니다. 매일 정해진 시간에...
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나쁜 습관은 고치기 어렵죠? 2024.04.25해당카페글 미리보기
로 사는 건 힘든 것처럼요. 이미 30~40년간 몸에 굳어진 행동을 고치는 것 또한 만만치 않아요. 그래서 3년간 잘 유지하던 좋은...한순간에 무너지는 경험을 누구나 하게 됩니다. 나쁜 습관을 고치려면 살면서 타고난 기질로 생긴 마음과 + 습관을 만든...
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당신을 빨리 늙게 하는 나쁜 습관 8가지 2024.06.13해당카페글 미리보기
빨리 늙게 하는 나쁜 습관 8가지 박해식 동아닷컴 기자 XX@XX 노화를 막을 순 없다. 하지만 늦출 방법은 있다. 나쁜 습관을 고치는 게 첫 번째다. 노화의 주요 특징 중 하나는 세포손상이 누적되어 장기적 기능장애를 일으키고 궁극적으로...
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<나는 습관을 조금 바꾸기로 했다> 죽어야 고치는 습관, 살아서 바꾸자 2024.02.11해당카페글 미리보기
죽어야 고치는 습관, 살아서 바꾸자 - 유쾌하게 습관을 바꿔주는 50가지 신기술 - 시작하며 중요한 것은 재능이 아니라 지속이다 - 천재란 그저 계속 노력할 수 있는 사람을 말한다. - 앨버트 허버드Elbert Hubbard - <나는 습관을 조금 바꾸기로 했다...
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“나쁜 습관 버리는 것이 바른 업장소멸” / 지장 스님 2024.03.17해당카페글 미리보기
여러분도 그렇고 저도 그렇습니다. 불법 실천하면 운명도 전환 틱낫한 스님께서는 자기 자신의 나쁜 업을 고치는 최고의 방법은 그 나쁜 생각, 나쁜 습관 그런 것에 대한 생각을 끊어 버리는 것이라고 했습니다. 생각을 계속 하게 되면 그 자체의 나쁜...
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나쁜 성품을 고치는 꿀팁 2024.03.02해당카페글 미리보기
염려하는 습관이 있어, 마음이 불안하고 조급하며 평안이 사라져서 우울한 마음을 움켜쥐고 살아가기 일쑤이다. 남자들은 고집이 세고 자기주장이 강해서 남의 말에 귀를 기울이지 않는 버릇이 많다. 그래서 교만하고 무례한 말과 행동을 하기 십상이다...