카페검색 본문
카페글 본문
-
덬들이 몰랐던 숙면을 못하고 늦게 일어나는 이유 (수면장애종류+숙면 장비 리스트) 2024.10.23해당카페글 미리보기
줌 독서실 느낌알지 노곤노곤하다가 잠 오면 딱 이거 끄고 안대씀 그럼 꿀잠이애.. 근데 나도 이 습관 갖는데 오래걸렸지만 덬들도 폰보다가 조금이라도 졸리면 폰 내려놔야됨 얘는 수면의 질을 높여준다기보다 삶의 질을 높여줌ㅋ 잠잘수있는 분위기를...
-
나한테 맞는 베개 고르는 법 2024.10.26해당카페글 미리보기
나에게 딱 맞는 베개 고르는 법: 편안한 숙면을 위한 안내 편안한 숙면을 위해서는 베개 선택이 무척 중요합니다. 하지만 다양한 종류의 베개가 있고, 개인마다 체형과 잠자는 자세가 다르기 때문에 어떤 베개를 선택해야 할지 고민이 많으실 텐데요. 나...
-
해당카페글 미리보기
-
파크론 다용도매트 Zero per Zero 제로퍼제로 찾습니다 2023.10.06해당카페글 미리보기
Ctr%3Dslsc%7Csn%3D1243359%7Chk%3Df4e2a0ddb06a1551dfda6b5423a4e6bb5b182d13 파크론 다용도매트 (제로퍼제로 해피데이) (150*200*1.5CM) : 롯데ON 나에게 딱 맞는 상품을, 나에게 딱 맞는 가격으로! 쇼핑의 모든 것 LOTTE ON! www.lotteon.com...
-
숙면을 도와주는 단월드 기체조 생활습관 2023.04.25해당카페글 미리보기
본인에게 맞는 침구를 사용하고 있는가 ** 규칙적으로 취침과 기상 시간을 유지하는가 등으로 여러분은 어떠세요? 나의 상황을...좋은 수면습관들을 놓치고 있었던거 같은데요. 좋은 숙면을 위해 우리는 어떻게 준비할 수 있을까요? 첫째, 숙면에 좋은...
-
잠 못 이루는 밤, 나에게 맞는 숙면법은 2014.08.13해당카페글 미리보기
나에게 맞는 숙면법은 [방근기의 힐링라이프 4편] |||| 건강명상 | 방근기 기자 |입력 2014년 08월 06일 (수) 10:02 전국이 폭염과 열대야로 무더운 여름이 지속되고 있다. 게다가 습도가 높아서 불쾌지수는 어느때보다 높다. 이렇다 보니 밤에 잠을 들기...
-
꿀잠 자려면.. 나에게 딱 맞는 베개 높이는? 2017.04.27해당카페글 미리보기
꿀잠 자려면.. 나에게 딱 맞는 베개 높이는? 날씨가 급격히 추워지면서 약해진 면역력을 증강시키려면 잠을 푹 자야 한다. 꿀잠...조사결과가 잇따라 나오고 있지만, 어떤 베개가 숙면에 도움이 될지에 대해 아는 사람은 의외로 적다. 미국 국립수면...
-
건강관리를 위한 겨울철 나에게 딱 맞는 단월드 기체조 2019.11.12해당카페글 미리보기
철 나에게 딱 맞는 단월드 기체조 겨울추위에 몸은 움츠러들고 여름에 비해 외부활동량이 줄어들 수 밖에 없는 요즘, 잘때 보일러를 트는 것은 물론이고 장갑도 준비해 가야겠더라고요. 겨울은 기온이 떨어지고 대기가 건조해지기 때문에 평소 관절이나...
-
🫧투어스 달글26 : 우리 사이 26일째🫧 What's in 투비's bag🎒 2024.10.27해당카페글 미리보기
요가매트입니다(티엠아 쩐다) 1 저의 필통입니다 안에는 3색볼펜 2개 검은색 볼펜 2개 샤프 1개 지우개 1개 애플펜슬 케이스 지우개 등등이 있습니다 2 거울과 빗 림밤 틴트입니다 가방 쳐박템입니다...... 3 핸드크림 선물받은건데 저거 향기가 그렇게...
-
[베네피트]나에게 딱 맞는 여신 피부 만들기, 올바른 하이라이터 사용법! 2011.11.08해당카페글 미리보기
짝짝짝 (나 샀다고 자랑하는 거 아님 >_< ㅋㅋㅋㅋ히) 아아악! 잘못된 하이라이터는 ㅜ_ㅜ 여배우를 굴욕 시킨다! 예쁜 여배우들이 시사회, 제작발표에 나타날 때 종종 굴욕의 쓴맛을 겪기도 했죠 ㅜ_ㅜ 흐억.. 과도한 것은 안 하니 못하다는 말이 생활의...