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복용중인 영양제 평가 부탁드립니당 2024.01.21해당카페글 미리보기
극한의 가성비충이라 종비, 글루타치온 빼곤 다 나우푸드꺼 먹고있어요 아침 복용 - 비타민C 1000 - 마그네슘 말레이트...500mg x2알 - 밀크씨슬 300mg - 마카 500mg - 루테인 500mg - 글루타치온 50mg - 아연 50mg 이 정도인데 결핍이나 과잉 문제는...
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내가 먹는 영양제 정리 (14가지) 2023.12.16해당카페글 미리보기
속 쓰리면 식후) 웰빙곳간 글루타치온 1000mg 세포 산화 방지, 혈당 조절, 간 건강 아침 공복(속 쓰리면 식사 후) 나우푸드 콜린 & 이노시톨 500mg 집중력 향상, 뇌 기능 개선 저녁 1알 나우푸드 DMAE 250mg 베지 캡슐 뇌 기능 향상, 피부 건강, 우울증...
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지금까지 찾은 영양제 추천, 효과나 복용법(+다이어트 운동용 영양제) 2017.05.08해당카페글 미리보기
강낭콩, 120캡슐 비타민e : (자외선으로부터 피부 보호, 알츠하이머, 뇌졸중, 심장마비, 전립선암, 유방암 위험감소. 매일 400~800IU 섭취 추천) 알파리포산 : (혈당수치 정상화. 당뇨로 인한 백내장, 망막손상 등의 합병증 예방. 심장질환과 뇌졸중 방지...
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지금까지 먹어본 밀크씨슬(간영양제) 종류별 후기 2021.12.22해당카페글 미리보기
추출물을 500mg 넣었어도 실리마린 함량이 130mg이면 실제 기능적으로 유효한 성분은 130mg이라고 생각하심 됩니다 그리고 용어 혼동이 굉장히 많은데 밀크씨슬, 실리마린, 카르두스마리아누스 뭐 이런게 있는데 결과적으로는 다 같은거라고 보시면 됩니다...
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질병과 노화예방을 위한 항산화벽 구축전략 2006.04.03해당카페글 미리보기
준 120년의 절반인 60--70년정도 밖에 사용하지 못하게 된다. 어디 그것뿐인가? 60--70년 중 마지막 10여 년은 이런저런 질병에 시달리면서 고생하다가 인생을 마치게 된다. 운동도 제대로 못하고 식습관도 엉망이며 탁한 도시에서 바쁘게 사는 현대인이...
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★ 활성산소와 S.O.D [항 산화제] 2017.10.27해당카페글 미리보기
슈퍼푸드(Super foods) 10가지 중에서 아싸이가 (Acia)가 1위. *새로 생기는 세포에 영양분 공급, 우리 몸에 쌓여 있는 노폐물을 빼내는데 도움. *아싸이 : 아미노산과 미네랄이 풍부하고 특히 안토니오신 (활성산소 및 노폐물제거, 콜레스테롤수치를...
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어떤 증상에 어떤 영양제가 좋을까? / 약이 되는 영양제 2009.09.13해당카페글 미리보기
체내에서 글루타티온 과산화효소의 구성 성분이 되어 세포 손상을 억제하는 항산화 기능을 담당하고, 갑상선호르몬의 기능을 조절하는 역할을 한다. 이런 사람에게! 터미네이터 근육을 갖고 싶은 남자. 셀레늄은 심장 근육 세포에 필요한 미네랄로서, 강화...
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(필수) 영양제에는 뭐가 있으며 얼마만큼 복용해야 하나? 2020.01.27해당카페글 미리보기
젤/120정 ㄷ. 일동제약 비타민D3_1정당 2000IU/90정(약 23,000원) ㄹ. 미국직수입 메디썬 비타민D3 2000IU 콜리카시페롤 형태로 건강식품 인증에 대해 신뢰감있는 미국산_2순위 (2) 비타민C : 가) 필요 배경 : 하루 필요 권장량을 대부분의 사람들이 체내...
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우울증, 무기력, 불면증에 좋은 영양제 모음 2020.08.23해당카페글 미리보기
mg, 120 배지캡슐 27100원 500mg으로 함량 낮춘버전 (이거주문함 나는 불면이 심한편이 아니라서 후기 나중에가져온다) 나우프드 L트립토판 복용법 하루1-3번 1정을 공복 복용하거나 취침전 복용하기 나우 트립토판 500mg짜리 https://kr.iherb.com/pr...
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Chapter 6 코티솔 불균형 해소하기 2013.08.01해당카페글 미리보기
패스트 푸드, 튀긴 음식, 구운 음식들 그리고, 오메가-6 오일을 포함하여, 그외 여러 과정을 거치는 음식을 피함으로서 가장 잘 조절 할 수 있다. 3. 보조제의관점에서는 단연, 오메가 3 가 가장 의미 있게 염증을 감소시킨다. 4. 오메가3는 수은과 농약...