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혹시 칼슘이랑 같이 드시나요 아니면 마그네슘만!? 나우푸드 마그네슘 구매해서 며칠째 먹는데 지인이랑 얘기하다가 마그네슘은 칼슘이랑 같이 먹어야 된대서요ㅠㅠ 마그네슘만 먹으면 효과가 없을까요..? 어쩐지..칼슘이랑 마그네슘 같이 파는게 많더라니 ㅠ

예를들어 종근당 나우푸드 이런 걸로 말해주시긔

나우푸드꺼 많이 먹는것같긴 한데 여성 하루용량 초과라 다른거 보는중인데 종근당꺼 ㄱㅊ나