카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
비타민 하루 권장량 2003.12.07해당카페글 미리보기
1일 권장량은 0.6mg/kcal로 책정하고 하루에 2000kcal이상을 섭취하지 못하는 사람들에게는 최저 1.2mg/일을 섭취할 것을 권장...영아와 어린이들의 권장량도 성인과 마찬가지로 0.6mg/kcal로 권장한다. 라. 나이아신(Niacin) 나이아신은 체내에서...
-
꼭 먹어야 할 10가지 비타민 밥상 2025.03.22해당카페글 미리보기
B군, 나이아신, 비타민D 등은 물론, 칼슘, 철분, 아연, 마그네슘, 칼륨 등의 무기질이 충분히 들어 있다. 그래서 몸무게는 낮춰주고, 영양은 올려주게 된다. 하루섭취 칼로리 당 식이 섬유의 양이 많은 사람일수록 비만 확률이 낮은 것으로 조사되었다고...
-
약과 병원에 의존하던 건강主權을 회복하자! / 환자 혁명 2025.01.21해당카페글 미리보기
C 하루 권장량은 100mg이지만 1000mg제품도 즐비하고 1만mg단위로 먹는 고용량용법도 있다. 아직까지는 대부분의 당뇨 환자들이 의사의 처방에 따라 평생 약을 먹으며 혈당만 관리하는 방식을 선택하고 있다. 왜나 하면 모르기 때문이다. 내 병이지만...
-
표고버섯 효능 9가지부터 칼로리, 부작용까지: 방사능 안전성 체크와 보관법 2024.12.04해당카페글 미리보기
탄수화물: 6.8g 식이섬유: 2.5g 지방: 0.5g 비타민 D: 하루 권장량의 약 20% 칼륨: 300mg 셀레늄: 풍부 비타민 D 표고버섯은...리보플래빈): 에너지 대사와 세포 재생에 필수 비타민 B3(나이아신): 소화 및 신경계 기능 지원 비타민 B5(판토텐산...
-
New~![대원제약]눈건강 파워 루테인골드 2024.12.18해당카페글 미리보기
3종 + 나이아신 아연+셀레늄+ 망간 + 비타민 5종 + 셀렌 + 구리 등의 성분을 함유하여 간단하게 하루 한 캡슐로 충분합니다 식약처에서 지정한 하루 권장량을 딱 충족하니 꼭 챙겨 드세요 !! *유통기한 임박상품이 저렴하게 유통되고 있으니 주의 바랍니다...