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런닝, 런데이 시작하는 분들께 필요한 정보들 올려볼게요 2020.02.21해당카페글 미리보기
런닝용 상의긔 *브라가 피부에 쓸리거나 발가락사이 물집, 겨드랑이 마찰, 항문쓸림... 같은게 있으시면 뛰기 전 미리 바세린을 발라주시긔 아님 바디글라이드라고 스틱형 제품도 있긔 발가락 물집 자주 생기는 부위에 의료용테이프를 붙이는 분들도...
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차한식감독 마라톤교실 참가신청접수 마감!!(5/2 부산대학교) 2004.04.23해당카페글 미리보기
2003년도에는 나이키와 함께 국내에서 최초로 1일 마라톤 무료 교실을 운영하여 참가자들에게 최고의 찬사를 받았습니다. 다름이 아니라 국내에서 처음으로 아디디스와 공동으로 부산에서 1일무료 마라톤교실을 열기로 하였습니다. 다음을 참조 하시고...
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마라톤 고수들의 동계훈련과 우리...(펀글) 2004.12.17해당카페글 미리보기
입고 상의는 얇은 옷을 세 겹 정도 껴입은 뒤 마지막으로 바람막이용 등산복을 입고 뛴다. 하의는 마라톤용 타이츠를 입고 겉에 등산용 보온 바지를 입고 뛰는 편이다. 인터벌 훈련을 할 경우 겉의 등산복만 벗으면 속력을 내는 데 문제가 되지 않는다...
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사이클 제왕, 랜스 암스트롱을 따라잡는 6가지 철칙 2009.08.03해당카페글 미리보기
또한 러닝복을 입고 있었고, 나 또한 완벽하게 착장하고 있었다. 그러나 암스트롱은 너털웃음으로 “당신은 절대 나를 못이겨요, 1만 달러는 받은 셈 치죠” 라며 응수했다. 그리고 이어진 인터뷰를 통해 암스트롱이 ‘투르 드 프랑스’에서 7연승을 한...
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에디터들이 고른 아웃도어 룩 2013.05.05해당카페글 미리보기
나이키(Nike). <기능성을 갖춘 모노크롬 러닝 룩> 운동복 역시 TPO에 맞는 옷차림이 중요하며, 제대로 갖춘 운동복은 운동에 대한 동기부여와 운동효과를 높이는 순기능을 한다. 이렇게 말하고 나니 평소 운동을 무척이나 즐기는 사람 같아 보이지만 사실...