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70 의 정답]은 저자의 베스트 셀러인 [80세의 벽] 이후에 출간된 신간책이다. "최고 권유의 노인정신의학 전문의인 저자는 '뇌'를 비롯한 몸의 건강을 지 키면서 '80세의 벽' 을 넘으려면 60대부터 70대까지의 삶이 매우 중요하기 때문에 60~70대 중간인...

나이 70은 인생 내리막의 종점(終點)인가? 아니다. 아직 호기심(好奇心)이 남아있고 꿈과 희망(希望)이 있다면, 나이쯤이야 무슨 문제(問題)인가? 건강잡지(健康雜誌)에 실린 노년(老年)의 건강(健康)을 위한 "1無, 2少, 3多, 4必, 5友" 전략(戰略)을 소개...

깊이"의 의미 – 성서연구 권두언을 중심으로 임 세 영 금년은 선생님 소천 21주기입니다. 저는 근 30년 독자로, 집회원으로 선생님께 배웠지만, 선생님 앞에 아무것도 내놓을 것 없이 나이만 먹었습니다. 받기만 하고 기여한 것이 없어 죄송...

말. 70세를 이르는 말. 희수(喜壽) : 일흔 일곱 살. '喜'자의 초서체가 '七十七'을 합쳐 놓은 것과 비슷한데서 유래. 팔순(八旬...傘壽) : 80세, 산(傘)자를 팔(八)과 십(十)의 파자(破字)로 해석하여 80세라는 의미. 망구(望九) : 아흔을 바라본다는 뜻...

마인드셋]의 저자 와다 히데끼는 "나이 들수록 진정한 자유와 자신을 위한 삶을 살 기회가 찾아온다"고 말했다. 노년의 삶을 더욱 풍요롭게 만들기 위해 우리는 어떤 마음가짐과 자세를 가져야 할까? 인생은 이기고 지는 싸움이 아니다. 나이가 들수록...

삶의 이야기 70은 자신이 주인공이 되는 때... 작성자:비온뒤 (모셔온 글) 나이 듦은 삶의 마지막 장이 아닌, 새로운 시작을...소중한 시간이 될 수 있다. [60세의 마인드셋]의 저자 와다 히데끼는 "나이 들수록 진정한 자유와 자신을 위한 삶을 살 기회가...

그러나 70이 되어 돌아보니, 그런 걱정들은 무의미했다는 것을 깨달았다. 사람들은 생각보다 남에게 관심이 없다. 내 인생은 내가 책임지는 것이며, 내가 하고 싶은 것을 하고 사는 것이 결국 나를 가장 행복하게 한다. 세상은 나 없이도 잘 굴러가고, 남...

癌)의 원인이라 했습니다. ​2.= 2少 식사량(食事量)과 음주량(飮酒量)을 줄여보세요. ​식탐은 비만을 낳고, 모든 성인병의 원인이 됩니다. ​과일과 채소 위주로 먹되, 먹는 양을 줄이는 것이 장수의 비결입니다. ​마시는 술의 양도 많지 않도록 절제해야...

나이 70은 인생 내리막의 종점인가요? 아닙니다. ​아직 호기심이 남아 있고 꿈과 희망이 있다면, 나이쯤이야 무슨 문제인가요? ​건강잡지에 실린 노년의 건강을 위한 "1無, 2少, 3多, 4必, 5友“ 전략을 소개합니다. ​없애야 할 것 한 가지, 줄여야 할 것 두...