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나주 마라톤 하프 2024.10.17해당카페글 미리보기
나주 마라톤 하프 조금 부담스럽게 느껴 지는대회 올 여름 무릅통증으로 지금도 대회때는 테이핑을 하고 달린다 정말 마라톤이란 너무 나도 많은 자기 관리가 필요함을 계속 느낀다 이번 서울 동아 마라톤도 비복근 통증으로 참가 하지도 못했는데 뭐 다시...
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2024년 27차 남부대 훈련 & 나주마라톤대회 2024.10.13해당카페글 미리보기
나주 마라톤대회(자율참석) 후 남부대 훈련이 진행되었습니다. 남부대 훈련은 황우진 코치님의 지도 하에 15-17시에 진행되었습니다. 마라톤 참여인원, 훈련 참여인원 모두 고생 많으셨습니다!
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24년 10월 13일 나주마라톤 참가 안내 2024.10.10해당카페글 미리보기
■ 대회 참가 안내 안녕하세요? 금주 주말 시합 참가 예정이신 회원님이있어 알려드립니다. * 시합명 : 나주마라톤대회 * 일 시 : 24년 10월 13일 일 09시 * 장 소 : 나주종합스포츠파크 * 종 목 : 풀 * 참가자 : 이기택 지난 3일 김제새만큼마라톤을 좋은...
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10/13 (일) 나주마라톤대회 하프코스 참가 2024.10.15해당카페글 미리보기
결코, Never, ever 그런일이 일어나선 그렇게 머릿속에 세기고 다짐을 하고 또다른 한편으론 마음을 비우고 나주로 영산강으로~ 처음 가보는 나주 종합운동장엔 전국에서 달려온 사람들로 북새통이다. 여기서도 런너들의 세대교체가 확연히 느껴질 만큼...
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나주 mbn 마라톤대회ㆍ풀코스 98회 2024.10.13해당카페글 미리보기
나주 영산강 천변이 아닌 도로에서 풀코스 완주를 하고 왔습니다 ㆍ싱글을 해서 나주 폭격했어야 했는데 😂 후반 저하되는걸 해결 해야하는데 🤔
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2024년 10월13일 나주영산강마라톤 기록공지 2024.10.21해당카페글 미리보기
2024년10월13일 나주영산강마라톤 기록공지 하프 김재익 1:20:26 4위입상 10키로(약10.2키로) 유민욱 37:51 6위입상 김복율 42:05 박혜자 47:07 10위입상 정선미 47:25 5키로 정은희
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