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옥수수수염차 먹으면 좋아지는 점 안좋은 점 카페인 물대신 2024.07.18해당카페글 미리보기
오랜 역사를 가진 전통차로, 다양한 건강 으로 사랑받고 있습니다. 2. 옥수수수염차의 이뇨작용: 옥수수수염차에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 체내 나트륨 배출을 촉진하고, 부종을 감소시키는 데 도움을 줍니다. 특히, 다이어트를 하고 있는 사람들...
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연근 먹으면 좋은점 연근차 연근 가루 연근즙 먹으면 좋은점 2024.10.25해당카페글 미리보기
활용법! 연근차, 연근가루, 연근즙까지! 1. 연근이란 무엇일까요? wtable. 연근 연근은 연꽃의 뿌리로, 아삭한 식감과 섬세한 맛...등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 비타민C는 면역력 강화와 피부 미용에 효과적이며, 칼륨은 나트륨 배출을 돕고...
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비염에 좋은 차 작두콩 작두콩차 효능 2024.10.24해당카페글 미리보기
풍부하게 함유되어 있습니다. 칼륨은 나트륨 배출을 촉진하여 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 혈당 조절: 작두콩차...불포화 지방산은 **LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤) 수치를 낮추고 HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤) 수치를 높이는 데 도움...
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둥글레차 몸에 좋은점 안좋은점 둥글레몸에 좋은점 둥굴레차 2024.10.25해당카페글 미리보기
노폐물 배출을 돕습니다. 둥글레차 피부 미용 효능 둥글레차의 부작용은 다음과 같습니다. 복통 및 설사: 둥글레차를 과다 섭취하면 복통 및 설사를 유발할 수 있습니다. 둥글레차에는 다이어리 성분이 풍부하여 장 운동을 활발하게 하기 때문입니다. 특히...
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두통에좋은음식 6가지 시금치, 국화차 등 2024.03.06해당카페글 미리보기
수박이 좋은 대안이 될 수 있어요. 4. 감자 칼륨이 두통완화에 효과가 있다는 분석이 있다고 합니다. 이는 칼륨이 몸속 나트륨의 배출을 도와 혈압을 낮추기 때문이라고 하는데요. 바로 그 칼륨을 풍부하게 함유하고 있는 음식이 감자에요. 바나나에도...