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자신을 사랑하는 12가지 방법 1. 나에 대한 모든 비판과 평가를 멈춰라. 비판은 절대 변화를 일으키지 못한다. 자신을 비판하지 마라. 자신을 있는 그대로 받아들여야 모두가 변한다. 자신을 비판하면 부정적으로 변한다. 반면 자신을 인정하면 긍정적인...

진정 자신을 사랑하는 방법 나 자신이 심심하지 않도록 취미를 만들어주고 친구를 사귀어서 외롭지 않게 해주고 가끔은 멋진 식당에서 식사를 하며 나 자신에게 선물을 주고 많은 사람과 어울릴 수 있게 해박한 지식을 쌓도록 책을 보고 아침마다 거울을...

자격이 있습니까? " 그런 생각이 점점 더 깊어져 지민이에게 편지를 씁니다. 이렇게 저를 미워하는 제가 과연 지민을 사랑할 자격이 있을까 하는 생각이 들었다. 저 자신을 사랑하는 것조차 할 수 없는데, 제가 다른 사람을 좋아할 방법이 있을까? 이렇게...

Que sera sera 기계도 자주 다루어야 녹슬지 않는 것처럼, 사람도 운동을 적절하게 해야 하겠지요 ! 운동이야말로 나 자신을 사랑하는 수단입니다. 오늘도 적당한 운동으로 상쾌한 하루가 시작되기를 응원합니다. 화이팅! (지하철 5호선 영등포시장역 계단...