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병풍산(365.8m,상주),성안산(이부곡토성),낙상산,둔진산,석산<1> 2024.05.05해당카페글 미리보기
이라는 뜻으로 ‘又其山’이라 하였을까? 아니면 ‘우로(于老)’가 군대를 거느리고 백제에 귀속한 사벌국을 토벌하였으니 ‘우로(于)’가 터(基)를 잡았다하여 ‘于基山’이 되었을까? ‘상주시 은척면’에는 ‘우기리(于基里)’라는 마을이 있기도 하다...
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상주 성안산-낙상산-둔진산-우기산-석산-병풍산 : 2024. 5. 1. 2024.05.02해당카페글 미리보기
44분 낙상산 정상에도 무덤이 있다 임도로 다시 내려와서 고속도로 굴다리 밑을 또한번 더 지나고 정기룡(鄭起龍) 장군 위패를 모신 사당인 충의사(忠毅祠)를 지나게 된다 경북 상주시 사벌국면(沙伐國面) 금흔리(錦欣里) 충의사(忠毅祠) 정기룡(鄭起龍...
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낙상매(落傷鷹)의 교훈 2024.02.27해당카페글 미리보기
매사냥이고, 둘째는 말타기이며, 셋째가 첩을 두는 것이란 뜻의 '일응이마삼첩(一鷹二馬三妾)' 같은 말이 생겼을까요?. 그리고...흔치 않은 텃새인데 박제품으로도 비싸게 팔려 밀렵이 끊이지 않습니다. 하여튼 낙상매는 날개 짓이 다른 매와는 달라서...
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노인들 생명 위협하는 ‘낙상’…미리 예방하려면? 2024.01.05해당카페글 미리보기
좋은 외출복 모든 낙상이 생명과 직결되는 건 아니다. 문제는 두터운 외투 때문에 팔, 다리 등의 활동 반경이 제한될 때다. 신체...밖에 없다. 더 쉽게 넘어지거나, 더 크게 다칠 수 있다는 뜻이다. 따라서 겨울철 외출 전엔 충분한 보온성과 활동성을...
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39기 A조 낙상사고 및 향후 대책 2024.01.31해당카페글 미리보기
신속했습니다 ^^ 2. 현재 몸 상태 한달 전에 이어 두번째 낙상이지만 몸 상태는 정상입니다 . 단지 우울증 초기 증상이 있는 듯...불구하고 건재한걸 보면 아직은 신체가 단단하다는 뜻이므로 기분이 다시 상쾌해졌습니다. 3.향후 대책 최근 들어서 속도가...
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卍 ▶…한발로 20초 이상 못서있으면 '이곳' 문제 있다는 뜻. 2024.02.17해당카페글 미리보기
있다는 뜻./사진=게티이미지뱅크 사소한 동작에도 생각보다 많은 신체 능력이 동원된다. 한발로 서있거나, 손가락을 움직이는 등 간단한 동작을 수행하는 능력이 떨어진다면 신체 기능에 문제가 생겼다는 신호일 수 있다. ◇한 발로 서서 20초 못 버티면...
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2023년 어르신들의 낙상예방을 위한 K-양생체조 참여자 모집, 서대문구보건소 2023.06.02해당카페글 미리보기
양생도인법을 한국의 민요 등에 맞춰 누구나 쉽고 즐겁게 할 수 있도록 만든 건강 운동이다. 양생(養生)은 생기를 길러준다는 뜻으로 동양철학과 동양의 건강관을 대표하며, 호흡을 조절하는 것, 마음을 다스리는 것, 체력을 증진하는 방법을 뜻한다. 출처...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.18해당카페글 미리보기
현상의뜻? 더운,공기아래,/찬가운공기,위로,흐름.!!) *이와 깉은 우리 몸에서도(대류 현상흐름)나타납니다.... ※--///--/∞/--/∞/--/∞/--/∞/--/∞/-/∞/--※ ★음료수(플라스틱통)생물통(플라스틱통)에 미세 플레스틱 검출? 소비자분들께는 너무 현혹...
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노후의 지혜/펌글 2024.06.28해당카페글 미리보기
지나친 음주로 몸을 제대로 가누지 못해 넘어지면 낙상으로 골절되어 한순간에 늙어버리는 비극도 적지 않기 때문입니다. 또...80세 까지 산 사람은 앞으로 금연하든 흡연하든 수명에는 큰 차이가 없다는 뜻입니다. 또 80대를 목전에 두고 운동을 열심히...