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돌발성난청 치료기 2024.06.17해당카페글 미리보기
주는 운동 했었어 주로 목 + 승모근 + 어깨 쪽으로 스트레칭 많이 해줬고 귀 뒷쪽까지 쭉 쓸어서 밤마다 1~20분 꼭꼭 했어 4. 스테로이드 처방 돌발성난청에는 고용량의 스테로이드를 처방받게되는데 막 10알 이렇게 들어있어서 처음에 당황함; 거의 2주에...
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'이어폰 큰소리' 젊은 난청 늘어, 60%-60분 룰 2024.9.8. 중앙 2024.09.08해당카페글 미리보기
효과가 좋은 편이다. 치료 시기가 빨라질수록 효과는 더욱 커진다. 자동차의 엔진 성능이 좋을 때 잘 관리하면 차를 더 오래 탈...사용, 인공와우 이식술 등이 이뤄진다. 이 교수는 “난청 중에서도 노인성, 돌발성, 소음성 등 감각신경성 난청은 적절한...
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노인성 이명 귀가나쁘면 난청이온다 2023.06.03해당카페글 미리보기
긍정적인 에너지 삶의 질을 향상하는 것이 좋다고 했다. 난청으로 또는 비타민 D가 부족해도 마음의 병 우울증이 온다고 한다...가려움증이나 얼굴도 촉촉하고 주름살도 펴진다고 했다. 가장 좋은 운동은 많이 걷는 것이 최고의 운동이다. 건강하게 오래...
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이명과 난청에 좋은 방법 알려주세요 2007.01.12해당카페글 미리보기
이명과 난청을 격고 있는데요 구체적으로 이명과 난청이 더 악화되지 않으면 호전 되는 방법을 알려주세요 운동이나 식생활 습관등 무엇이든 좋습니다. 의견을 듣고 실행해 보고 싶습니다. 또한 이명은 오른쪽귀가 이명과 난청이있다고해서 왼쪽도 이명과...
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젊어도 귀는 멀어진다? 40대에서도 시작하는 가령성난청(加齢性難聴)이란 2022.12.30해당카페글 미리보기
内耳障害)의 방지 그러면 가령(加齢)에 의한 난청은 어떻게 예방하면 좋은 것일까요? 연령이나 유전자에 대해서는 개인의 노력...않는다(염색), 흡입하지 않는다 ★음주는 적당히 ★유산소운동을 한다 ★칼로리제한을 하고 대사증후군을 조절한다 ★소음...
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이명,난청으로인한 어지러움에 좋은 운동 2015.03.08해당카페글 미리보기
돌발성난청후 어지러움이생겨 이비인후과에가서 이석증,메니에르 검사해봤는데 이상이 없다고 약물처방해주더군요,, 약복용 해도...전정기능재활치료라는 아주간단히 집에서 할 수있는 운동법이 있더군요. 저는 그중에 전방을 주시하며 반드시 걸으면서...
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난청 (1년) 좋아진건 없는데 병원을 한번 가봐야 하는지? 2011.02.20해당카페글 미리보기
너무 동적인 운동을 하니 힘이 들고 어지러움이 좀 있는거 같아 필라테스를 해봤는데. 괜찮은거 같아요? 이외에도 난청에 좋은 운동이 어떤게 있는지 궁금합니다. 수영은 무리겠죠? 귀에 물도 들어갈수 있구요? 탁구는 어떨까요? 혈액순환을 위해 족욕이나...
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깊은 나를 찾아서 2024.06.05해당카페글 미리보기
대장의 종양들이 이번엔 하나도 안나왔습니다. 그리고 어머니의 난청으로 인해 손상되었던 청력까지 돌아오고 있다는 사실입니다...저한테도 권유를 하셨습니다. 당연히 부모님 마음으로 좋은 효과를 사랑하는 아들에게도 해주고 싶으셨겠죠. 저도...
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24년 2학기 원고(김학명) 2024.11.17해당카페글 미리보기
생겨 난청으로 소리의 들림이 예전 같지 않아 보청기를 하고 다닌다. 또 하루종일 운동을 해도 탈이 없던 무릎이 서서히 그 힘을 잃어가고 있을뿐 아니라 넘치던 에너지도 힘이 많이 빠져간다. 요즈음은 엉치가 불편해 병원으로 물리치료를 받으러 다닌다...