카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
견갑골 통증 증후군, 오른쪽 왼쪽 날개뼈 통증 (목 등 근육 어깨결림) 2024.10.24해당카페글 미리보기
증후군은 날개뼈 주변에 만성적인 통증이 발생하는 입니다. 어깨 결림과 유사하지만, 견갑골 통증 증후군은 통증의 위치와 원인이 다를 수 있습니다. 견갑골 주변의 날카로운 통증 또는 둔한 통증 팔이나 손으로 움직일 때 통증 악화 견갑골 주변의 강직...
-
[날개뼈 통증 특집] 견갑골 안쪽이 아플 때 이 스트레칭을 하세요. 2023.12.24해당카페글 미리보기
[날개뼈 통증 특집] 견갑골 안쪽이 아플 때 이 스트레칭을 하세요. https://youtu.be/UUK_G4xpbs8?si=DXV9d7GCzgO1v47_
-
명동한의원 날개뼈통증 원인은 2가지 2023.12.16해당카페글 미리보기
추나, 관절 가동 추나 등으로 치료한다. 이효근 원장은 “날개뼈통증은 대개 제대로 치료를 받으면 충분히 호전될 수 있다”며...확보해야 한다. 규칙적으로 양손을 뒤로 맞잡고 견갑골이 안쪽으로 모이도록 가슴을 펴는 동작이나 팔굽혀펴기, 양팔을 이용...
-
날개뼈 통증 2023.09.06해당카페글 미리보기
때 등이 구부정하고 팔이 앞으로 가있다 3. 목디스크 목뼈의 탈출된 디스크가 7번 경추 신경을 누르면 날개뼈 안쪽, 8번 신경을 압박하면 날개뼈 바깥쪽에 통증이 발생합니다. - 자주 목어깨가 결리고 뻐근하다 - 두통, 만성피로, 집중력 저하 증상이 있다...
-
날개뼈 쑤심 - 바른몸애 정관점[근육 통관리 전문] 2023.10.05해당카페글 미리보기
바로 눕는것이 힘듭니다. 세번째는 견갑거근입니다. 어깨가에 누군가 올라 탄것 같이 무겁고 날개뼈 안쪽이 저리고 결리며 순간적으로 타고 내려가는 통증으로 머리를 돌리기 힘들때도 있습니다. 네번째는 상후거근입니다. 날개뼈 내측이 쑤시고 결리는...