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콜레스테롤을 우려하는 분들이 많은데, 계란 노른자에 함유된 레시틴이 혈중 콜레스테롤 상승을 막아준다고 합니다. 날계란 부작용 [ 살모넬라 균 ] 날달걀은 살모넬라균에 오염되 식중독 증세를 유발할 수 있습니다. 실제 2010년 미국에서 살모넬라균에...

천근만근인데 어쩔수 없이 갑상선 치료를 마치고 집에와서 날계란 하나를 먹고 몸이 좋아 졌던 이야기인것 같다 지금 이내용을 보니 해로운 음식을 먹고 있는중이다 지금은 체온이 높아서 부작용을 겪고 있는데 체온을 올리는 음식을 계속 먹고 있는중이다...

유정란이 없을 경우는 소량의 식초를 희석하여 먹는다면 그 부작용을 막을 수 있다. 초란을 만들어 좋은 효과를 보기도 하나...성분이 많아 많이 먹을 수 없다는 단점이 있으므로 날계란과 함께 병행하면 좋을 것 같다. 유정란 1~2개, 참기름이나 들기름...

들었는데 날계란을 먹으면서 이런 증상이 없어졌다. 역시 계란이 내 몸에 딱 맞는 음식인 것을 지난날에도 알았는데 이번에 계란을 먹으면서 확실히 확인을 한번 더 했는데 그 동안 얼마나 많은 고생을 하였는가. 갑상선 약을 새로 먹으면서부터 몸 상태가...