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쌀 소비 촉진 - 쌀또띠아 ,쌀콩죽, 쌀또띠아피 (청주한살림) 2024.07.10해당카페글 미리보기
더 맛있는 맛을 위해 황잣을 후라이팬 마른팬에 구워 다져 사용했습니다. 불린 쌀을 흰쌀죽 기본으로 끓여 주세요. 물 300ml 날콩가루 1컵을 풀어주고 흰죽이 완성될 때 콩국물을 부어주세요. 콩가루를 조절 해서 좀 더 되직하고 묽게 먹을 수 있어요...
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날콩가루 VS 볶은 콩가루의 활용 2020.11.18해당카페글 미리보기
고소하고 밀가루 특유의 비린 맛도 나지 않는다. 2.김치 담글 때 날콩가루와 밀가루를 넣어서 죽을 쑨 다음 김칫소에 넣으면 김치가 쉽게 시지 않으면서 한결 시원한 맛이 난다. 3. 백김치, 동치미, 나박김치 등을 담글 때 날콩가루로 죽을 쑨 다음 양념과...
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【제주인의 삶과 문화 (11)】 제주의 음식2 -궁둥조베기와 느쟁이범벅 / 강 서 2024.09.13해당카페글 미리보기
전복죽을 마련하기도 한다. 내장은 게우젓을 만든다. 부잣집에서는 밥을 지을 때 전복을 넣어 쪄서 꾸덕꾸덕하게 말린 후, 아기의 목에 걸어주었다고 한다. 치아가 나려고 하는 아기는 전복을 잇몸으로 질겅거리며 영양을 섭취할 수 있었다. 1. 갈칫국...
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봄, 제철 음식(飮食) 2024.04.08해당카페글 미리보기
식품으로, 날콩가루를 묻혀 냉이 된장국을 끓이면 쌉쌀한 맛과 구수한 된장 맛의 조화는 물론 영양적으로도 궁합이 맞아 우수한 음식이 된다. 02. 달래 톡 쏘는 매운맛이 봄의 미각을 자극한다. 매콤하게 무쳐 먹거나 된장찌개에 넣어 끓이면 맛있는 요리...
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값싸고 영양만점인 봄나물과 산나물의 종류와 효능 2024.05.06해당카페글 미리보기
보통 국을 많이 끓이지만 비타민 B1 파괴를 줄이려면 된장에 무치면 된다. 국을 끓일 때는 쌀뜨물을 이용하고, 씻은 냉이를 날콩가루에 무쳐 넣으면 맛이 더 좋다. 입맛이 없거나 소화가 안 될 때는 냉이 죽을 쑤어도 좋다. 2. 달래 속 불편하고 잠 안 올...