카페검색 본문
카페글 본문
-
(20230722) 춘천 지촌1리 포럼 결과 2023.11.14해당카페글 미리보기
필요량은 남성은 2,200kcal, 여성은 1,800kcal 이다. 활동량에 따라 조절이 필요하다. 식이섬유의 섭취가 중요한데, 식이섬유는 난소화성의 성분으로 대장기능을 돕고, 혈장 콜레스테롤 농도를 저하시키며, 혈당 반응을 개선한다. 미역, 버섯류, 콩, 귀리...
-
#당신은이미읽혔다,바바라피즈, 눈물이나올때까지웃어라, 웃음치료실을만들어라,로버트프로빈,엔도르핀,웃음의치료학,코미디영화,면역체계강화,이성 2023.11.08해당카페글 미리보기
통통한 허벅지가 신경 쓰이는 여자는 치맛자락을 아래로 잡아당길 것이다. 또 자신을 보호하려는 사람은 팔짱을 끼거나 다리를 꼬거나, 혹은 두 가지 행동을 동시에 취할 것이다. 가슴이 풍만한 여자와 대화를 나눌 때 남자는 의식적으로 시선을 돌리려고...
-
다이어트와 관련된 21가지 궁금증들 2023.08.29해당카페글 미리보기
그렇다면 허벅지에 있는 지방이 출산과 관계가 있다는 말인가? 즉 바로 그런 이유 때문에 여성이 남성보다 지방 덩어리가 많이...외부에서 충격이 가해질 때 완충 역할을 할 수도 있다. 바로 이 때문에 남성은 평균적으로 16%의 체지방을 가지고 있는데...
-
힙과 엉덩이, 허벅지 2016.08.29해당카페글 미리보기
두꺼워 평균해서 남자는 2cm, 여자는 3.5cm이다. 흔히 말하는 엉덩이는 볼기 부분과 이어진 위쪽을 가리키는 말이다. 반면에 위키백과 에서 Buttock 이라는 키워드를 입력했을 때는 아래와 같이 나옵니다. The buttocks are formed by the masses of the...
-
애견백과 - 도셋 올드 타임 불도그 (Dorset Olde Tyme Bulldogge) 2023.07.31해당카페글 미리보기
번째 허벅지는 힘의 이미지를 투영하지만, 이 개는 성가시고 어색하지 않다. 그들의 가슴은 넓고 깊으며 앞다리 사이에 앉아 있는 갈비뼈가 적당히 튀어 나온다. 등은 짧고 두껍고 아치형의 목은 적당한 길이이다. 넓고 커다란 머리 부분에 약간 볼록한...
-
사라진 인류 / EBS 다큐프라임(2023/07/25, Twilight At The River Side / T. S Nam) 2023.07.25해당카페글 미리보기
건장한 남성의 다리뼈가 발견됩니다. 마크 로버츠/유니버시티 칼리지런던 고고학과 교수 - 이 뼈 주인은 키가 아마 거의 6피트 정도였던 것 같습니다. 180에서 182cm 정도죠. 키가 컸고 체격이 다부졌습니다. 골격이 거대하고 근육질이었습니다. 오늘날...
-
Thoothukudi 염전의 라니 2023.06.24해당카페글 미리보기
보통 남성인 또 다른 노동자는 25개의 꾸러미를 하나의 자루에 넣고 손으로 꿰매어 가지런히 정리하는 데 2루피를 받습니다. 스택이 커질수록 작업자의 신체에 부담이 커집니다. 하지만 급여는 그대로 2루피입니다.” Tamil Nadu State Planning...
-
전족 2023.06.17해당카페글 미리보기
중국인 평균 신장을 고려해보면 3치 금련은 고사하고 그냥 전족을 안한 것이나 마찬가지다. 또한 이때에는 후기 전족의 발등이 부풀어오른 형태보다 보통 발처럼 평평한 형태를 선호했다고 한다. 상기했듯이 발등이 부풀어 오른 형태가 되려면 발 뼈를...
-
몸의 뼈 지키는 법 2023.04.21해당카페글 미리보기
하루 평균 칼슘량은 400mg이다. 폐경 후 여성 이거나 50세 이상 남성 이라면 하루 1000~ 1200mg의 칼슘을 섭취해야 한다. 부족한 칼슘은 두부 한 모, 치즈 두장, 견과류 한줌 우유 두 잔 중 하나를 먹으면 충분히 보충할 수 있다. 여기에 칼슘 보충제까지...
-
전립선암과 운동 2023.02.17해당카페글 미리보기
걷는 남성은 전체적인 사망 위험이 46% 낮은 것으로 보고됐다. ◆ 전립선암 환자를 위한 골반기저운동 # 전립선암 환자와 골반기저운동 전립선은 요도의 상부와 방광 밑에 위치하는 땅콩 크기만한 기관이다. 많은 근육들로 둘러싸여 있는데, 전립선암 치료...