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요구르트(유산균)알고 먹자 2009.01.25해당카페글 미리보기
윌’, 남양유업의 ‘위력’, 매일유업의 ‘구트 HD-1’ 등은 위에 좋은 요구르트로 출시된 제품들이다. 최근에는 간에도 좋다는 주장이 나오고 있다. 한국야쿠르트는 작년에 내놓은 ‘쿠퍼스’가 알코올성 간질환을 예방하는 4종의 유산균과 간 기능을...
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대장에 좋은 음식들 2011.06.29해당카페글 미리보기
된다. 남양유업 ‘불가리스’, 한국야쿠르트 ‘윌’ 등이 있지만, 최근에는 위산에 강해 장까지 도달하는 유산균을 사용한 프로바이오틱스 요구르트도 있다. 매일유업 ‘프로바이오GG’가 대표적이며, 유산균을 캡슐 속에 넣어 장까지 도달하게 하는...
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장에 좋은 음식, 안좋은 음식 2012.05.04해당카페글 미리보기
하는 효능이 있다고 해요. 아침마다 배가 살살 아프고 부글부글 끓어 신경쓰이시는 분이시라면 도토리묵을 자주 드셔보세요. 도토리묵은 어떤 약보다도 효과 좋은 장 체질 개선제랍니다. 또한 도토리묵은 칼로리가 적은 저열량식품이기 때문에 많이 드셔도...
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[개통키] "수분섭취"를 위한 요거트, 어디까지 먹어봤니? 2015.09.14해당카페글 미리보기
산양유의 효능 http://cafe.daum.net/jinseoroom/QlwC/103 ★ 산양유 요구르트 http://cafe.daum.net/jinseoroom/QlwC/102 <당 기준은 산양유를 제외하고 나머지 요거트들은 85~90g기준> 아래 요거트 제품들에서 표기된 당은 우유에서 자연적으로 나오는...
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비피더스균의 효능 2017.12.26해당카페글 미리보기
사용하든지 요구르트중에 비피더스균으로 된 것(남양불가리스)을 사용하든지 아니면 일본이나 해외에서 카스피해종균처럼 구입해야 합니다. ======================== 우리 몸 속에 살고 있는 수조 마리의 장내 세균은 건강에 매우 중요한 영향을 주며...
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건강한 성분 알기① 면역력 발전소 유산균 바로 알기 2011.08.18해당카페글 미리보기
그 효능은 실제로 매우 다양하다. 먼저 장내 유해물질의 생성을 억제하고, 유익균을 증식시켜 장건강에 도움을 준다. 소장에...불내증을 완화하기 때문에 우유를 먹지 않는 아이에게 요구르트를 먹이면 효과가 있다. 특히 최근에는 아토피피부염 발생 위험...
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요구르트 무슨맛? 맛의 비결과 종류~ 2011.10.26해당카페글 미리보기
생활에서 복통, 복부 팽만, 가스가 찬 듯한 더부룩한 느낌, 점액질이 있는 대변 등의 증상을 보이는 사람에게 효능이 있는 락토바실러스 유산균을 140억 마리나 함유하고 있다. 실제로 서울대병원 소화기내과 김주성교수가 민감성 대장 증상을 보인 성인을...
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유산균, 아이 장을 부탁해! 2014.02.12해당카페글 미리보기
유산균의 효능을 높이려면 유산균을 얼마나 잘 배양하느냐가 중요하다. 유산균을 잘 배양하기 위한 여러 환경 요소 중 가장 중요한 것이 바로 먹이라고 할 수 있는데, 유산균의 먹이로는 단백질원, 당, 미네랄, 비타민 등이 있다. 유산균 배양에는 포도당...
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요구르트 & 우유에 대한 궁금증 해소 2010.11.29해당카페글 미리보기
그러나 효능이나 영양학적인 차이는 크지 않다. ■많이 마시면 살찐다―하루 1~2개는 괜찮아 떠먹는 요구르트 1개의 열량은 100...그래도 지방이 걱정된다면 저지방 요구르트를 고를 것. ■데워 먹어도 된다―고열에선 유산균 죽어 요구르트를 얼리면 그...
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아이 영양제, 어떻게 먹이고 있나요? 2009.04.02해당카페글 미리보기
자일리톨과 유산균으로 단맛을 냈고 미네랄 특유의 씁쓸한 맛이 나지 않도록 특수 처리했다. 과일에서 직접 추출한 분말을 이용해 인공적인 향이 나지 않고 아이들이 씹어 먹기 좋은 사이즈로 만들었다. 썬키즈 츄어블 멀티 비타민 포도맛, 60정 3만5천원...