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하반기 필수대회(남원마라톤)일정. 2016.11.21해당카페글 미리보기
현대자동차 04:30-동천 컨벤션 앞 04:40-녹주 찜질방 04:50-굿모닝병원 건너편 05:00-신복로타리 05:05-천상(조식은 주먹밥 준비...기념사진촬영 09:00-대회출발 12:00-대회종료(대회장에서 준비한 음식으로 식사),사우나로 이동 13:30-사우나종료 관광지...
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백두대간 답사 - 그 두번째 이야기 (복성이재에서 육십령까지 30,9km) 2009.02.20해당카페글 미리보기
건너는 길목에 있는 대형 거울 앞에서 셀카를 한번 찍어 보는 여유를 부려 본다 남원역에 새벽 1시 52분에 도착하여 남원 시외 버스 터미널 근처에 있는 녹주 사우나로 직행하였다. 지난 번에도 3시 반쯤에 이곳에 도착하여 사우나 주인 아줌마의 안내를...
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백두 4구간(여원재~복성이재) 메우기 2008.05.26해당카페글 미리보기
맑음 산행시간 : 05:00 ~ 14:40 5월25일 22;00 남원으로 출발(강남고속버스터미널) 22,600원 5월24일 02:00 남원도착 02:20 녹주맥반석사우나 택시로 이동(남원고속버스터미널 근처) 2,100원 04:30 여원재로 출발 04:50 여운재 도착 12,000원(미터요금...
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백두대간 1구간(천왕봉~여원재) 산행후기 1편 (여원재~노고단).... 2011.05.26해당카페글 미리보기
아까워 근처에서 조금 떨어진 찜질방으로 향한다. 찜질방은 인터넷 웹써핑으로 미리 알아봐 두었다. ▶남원터미널 인근의 찜질방 ▶녹주 찜질방,사우나 [요금;\1만원, 대빵큰타올(이불대용)은 만원을 보증금으로 내면 빌려준다.] 아침5시반에 기상하여...
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제199차 정기산행(2020년5월3주차 일요일) - 지리산 둘레길 20코스(산동면사무소 - 주천안내센터) 200517, 1페이지 2020.05.18해당카페글 미리보기
14:50 - 경로이탈 회귀(14:58~15:16) - 안용궁마을 16:13 - 외평마을 16:27 - 남원시 주천면 주천안내센터 16:33 - 목욕 및 뒤풀이: 남원 녹주사우나 17:40~18:20 , 보석추어탕 18:40~19:07 ▽ 산동면사무소 - 단체 포즈 - 뒤쪽 지리산 서북능선 ▽ 현천마을
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찜질방 좋은 곳 2012.12.07해당카페글 미리보기
마을 대나무건강랜드 목포24시하당보석사우나 울산/경남 그랜드헬스파 거제도해수온천 통영해수월드 푸른빛건강랜드 전북 남원녹주맥반석건강랜드 전주토탈보석사우나 대전/충남 건강랜드 대전3H보석불가마사우나 선비24시사우나불가마 천지연황금찜질방...
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3구간 하산후 식사 2020.11.10해당카페글 미리보기
구간은 남원으로 이동해 녹주사우나에서 목욕하고 바로 옆에 있는 추어탕 맛집인 '산수추어탕'에서 추어탕(\8,000) 한그릇 하겠습니다. 4인 한상에 추어튀김과 민물새우튀김(\20,000) 준비하겠습니다.. 이번구간부터 당일 산행이라 아침 토스트 준비합니다...
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지리태극종주 2차 그리고 마지막 2014.05.05해당카페글 미리보기
직행 막차를 타고, 방 구하러 갑니다. 인월과 마찬가지로 남원과 전주도 호텔과 여관, 여인숙 등 모든 숙박시설에 빈 방이...소주 한 병으로 축하의 하산주를 나누고, 도통동에 있는 녹주찜질방사우나(063-633-8200)로 걸어가서 지친 몸에 잠시 휴식을...
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금북정맥14차산행 나본들고개~석문봉까지 그리고 1대간9정맥의 완성 2009.12.17해당카페글 미리보기
버스 남원찜질방,당일 홀로 8차 08,11,27 방축리~과치재 19.84 8시간40분 기차,버스,편승 담양찜질방,당일 홀로 9차 08,12,02~03 과치재~유둔재 25.97 12시간30분 기차,버스,택시 야영 홀로 10차 08,12,15~16 유둔재~돗재 45.97 23시간05분 기차,택시 야영...
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[1월 3일(화)~4일(수)]지리산에 다녀오다 2006.01.06해당카페글 미리보기
무척 좋다. 18:20 남원가는 마지막 버스를 타고 남원으로 이동하여 현식당(063- 626-5163)에서 추어탕으로 식사를 하고 녹주 사우나에서 몸도 싯고 휴식도 취하고 시간도 보낸다. 00:35 남원역에서 기차타고 용산역으로. 04:40 용산역 도착. <용산역 앞의...