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프로틴생면과 프로틴두부 2023.10.26
배부르다. 탄수화물도 50% 안 되게 들어있고 나트륨도 적당한 듯하다. 하지만 남자분들은 이거 하나로는 배고프실 수도 있겠다. 2. 프로틴두부 닭가슴살이랑 두부랑 섞었다더니 맛도 딱 그렇다. 맛이 반반 ㅎㅎㅎ 차가운 채로는 못 먹을 것 같고 렌지에...
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다이어트&유지어트 4년차가 써보는 이런저런 정보? 2023.10.26
또한 운동을 할 때 필요한 에너지는 탄수화물을 통해 나오게 되어있음! 과한 탄수화물은 살이 찌지만, 적당한 탄수화물은...인생 2막을 시작해보는 걸 추천.. 생각보다 근성장이라는 건 어려움.. 취미로 헬스한다고 해서 남자들처럼, 또는 여자 보디빌더...
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[오늘의 운세] 2023년 7월20일 목요일 띠별‧별자리별/부산날씨 2023.07.20
1975년생, 남자는 순탄하나 여자는 곤란하다. 다음 기회를 기다려라. 1987년생, 예상을 빗나가는 일이 발생한다. 새롭게 시작함...작은 씨앗 하나 가지고 가을의 수확을 꿈꾸는 부푼 처녀의 가슴이다. 1954년생, 작은 것으로 큰 것을 이룬다. 달빛이 하늘...
![[오늘의 운세] 2023년 7월20일 목요일 띠별‧별자리별/부산날씨 이미지](http://img1.daumcdn.net/thumb/C152x152/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Ftable_attach%2F1167909601%2F4dd543642bbd618d90c21901cf3d8270fbb34fcf&scode=cafe)