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**야간기차의 1월 주행일지(2011)** 2011.01.03해당카페글 미리보기
올겨울.. 아침에는 추워서 정말 일어나기 힘들다.. 당분간 추위가 지속되는 동안은 저녁에 좀더 빡시게 운동하고 아침 운동은 피하자.. 8시에 운동마치고 삼겹살에 소주 한잔하자고 주위에 꼬셨는데도 다들 시간이 안맞네.. 그냥 운동하고 적당히 요기하지...
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***100문 100답 ***요런글 올렸다 쫒겨나는건 아닌지 여러분도 같이해보셔요 2010.01.08해당카페글 미리보기
계절 ☞ 겨울 빼고다 그러나 눈은 좋아요 11. 잘하는 게임이 있다면 ☞ 없어요 12. 자신의 이상형은 ☞ 체격크고 맘이 착하고 감성이 풍부한사람 사랑 하는이에게가끔 자작시 한소절 써주는사람 13. [갑/연상/연하] ☞ 위아래로 3살 14. 지금현재나의...
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무사이의 3월 ... 31일 2010.03.02해당카페글 미리보기
아니라 런닝복을 입고 있는 내 모습을 보며 산행하려는 마음보다 달려야 된다는 마음이 더욱 강했음을 느낀다. 혼자 간다고 엄포?를 있는대로 놓았더니 잠도 못자게 한다며 부시시 일어나 마눌과 함께 대성리로 향한다. 아들 mp3를 가지고 달려 봐야겠다...
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(2004-10-28 (목) 18:22,안진희) 오늘은 비번일, 진해 임도를 달리다. 2012.09.22해당카페글 미리보기
옷(런닝복)을 어떻게 맞춰 입을까...낮부터 기온이 오른댔으니 짧은 걸로 할까... - 해님 껑충 떠오르기 전에 마칠텐데, 무얼... - 결국 등산객들의 시선을 의식하여 - 고의적인 시기 질투의 눈길(-_-;;), 쫴끔 불편한 풍기문란(@.@), 예기치 않은...
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2009년 국민 생활체육 대축전대회 경기도대표 선수선발 공지 2009.01.28해당카페글 미리보기
생각됩니다. 겨울철 훈련 부상없이 준비하시어 2009년도 건강히 즐달하시길 빕니다. "2009년 국민생활체육 대축전대회" 경기도 대표 선수 선발이 있어 안내 드립니다. 2006년 여수대회를 시작으로 2007년도 울산대회 2008년도 대구대회까지 경기도를 대표...
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이찌고님의 1월 정기산행 뒤늦은 후기 2011.02.21해당카페글 미리보기
생각한 겨울산행은 봄이 올 것같은 날씨덕분에 잠깐이나마 마음이 상쾌지는것을 느꼈다. 아스팔트산행을 쭈~~~욱하면서 난 아스팔트산행이 산행의 시작인줄 알았는데...헉...이찌고님의 한마디..."자..이제 입구가 보이네요" 이제 산행의 시작을 알리는...
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쓰구냥산의 막내 다구냥산 트레킹(1) 2006.07.03해당카페글 미리보기
온화하여 겨울에도 춥지 않고 여름에는 고온 다습하고 태양을 볼수 있는 날이 많지 않아 오랜만에 해가 뜨면 개가 짖는다하니...그래서 특히 여성들의 피부가 고우며 미녀가 많고 매 맞는 남자가 있다하니 믿거나 말거나다. 오늘은 늦어 일찍 숙소인 4성급...
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샤먼 마라톤 참가기 2011.01.06해당카페글 미리보기
없는 런닝복을 입느냐. 결국 장고 끝에 악수 둔다고, 날씨가 제법 따뜻해서 마라토너의 가장 보편적인 복장을 선택했다. 인산 인해다. 기록에 욕심이 있음 인파를 뚫고서라도 앞쪽으로 자리를 잡을 텐데, 도체 저 인파를 뚫고 나갈 엄두가 나지 않는다...
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남자 반팔 트레이닝 세트 남자트레이닝복세트 2020.09.13해당카페글 미리보기
반팔 트레이닝 세트 외에 아웃도어의류, 래쉬가드, 겨울점퍼 등 다양한 제품들이 준비되어 있으니 언제든지 오셔서 구경해보세요...#남자운동복트레이닝세트 #반팔반바지세트 #남자런닝복 #남자헬스복 #남자반티 #남자여름트레이닝복 #트레이닝...
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2006년01월 훈련일지! 2006.02.01해당카페글 미리보기
추운 겨울에도 주1회 실시!! [기본훈련 코스도]...(8자코스)7.4km + (흙길(4.5km) ~ 하늘공원 계단(5.8km) = 1.3km(왕복) = 10km [언덕훈련 코스도]...(하늘,노을사이 언덕 800m * 2(왕복)) 1.6km + (흙길) 800m + (하늘공원 850m * 2(왕복)) 1.7km + 1.6...