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다이어트는 꾸준이 음식 조절이 필수 죠 2025.07.27
핑…열심히 했단 생각에 쾌감"(살림남)[텔리뷰] [스포츠투데이 송오정 기자] 가수 박서진이 다이어트로 인한 어지럼증을 경험했다고 밝혔다. 26일 방송된 KBS2 '살림하는 남자들'(이하 '살림남')에서는 다이어트에 관한 이야기를 나눴다. 이날 지 v.daum.net
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단식 다이어트는 최악임, 2025.03.16
충격→단식 다이어트" (살림남)[종합] (엑스포츠뉴스 원민순 기자) 가수 박서진이 여동생과의 몸무게 차이가 3kg인 것에 충격 받았다. 15일 방송된 KBS 2TV '살림하는 남자들 시즌2'에서는 박서진이 다이어트를 선언하는 모습이 전파를 v.daum.net
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
지방 수치 낮추기 → TG(트리글리세라이드)수치를 낮춰야함. → 간헐적단식, 탄수 줄이기, 운동(단시간 고강도) 몸을 망치지 않으면서 다이어트하는 구체적 방법은 나중에 또 정리해서 올릴게,,, 유튜브 다이어트 읽어주는 남자, 론가 등 보고 정리한 내용...
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다이어트 부부 남편 2025.06.20
반반하다 생각하는데 얼굴보다 입이 더 걸레. 저런수준의 남자 아이이 낳는건 진짜 태아 학대수준. 여자도 정신좀 차려라 자존감...새끼가 저렇게 양아치처럼 살지 "태아 학대 수준"…'다이어트 부부' 남편 임신 중 폭언, 이호선 일침 ('이혼숙려') [순간...
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무리한다이어트 2025.03.16
박서진 가수님 무리한다이어트는 건강에 해로워요 건강이최고예요 지금도 충분히 멋지고좋아요 '살림남' 박서진, 단식→폭식으로...먹방이 웃음을 자아냈다. 15일 방송된 KBS 2TV '살림하는 남자들 시즌2'(이하 '살림남')에서 박서진이 단식에서 폭식으로...
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다이어트 성공 2024.10.11
박서진 동생박효정 넘귀움요미 박서진 남매, 100일간 다이어트 대장정의 결과물은? 보디 프로필 도전[살림남] [마이데일리...박서진 남매가 오는 12일 방송되는 KBS2 '살림하는 남자들 시즌2'(이하 '살림남')에서 드디어 '100일 보디 프로필 프로젝트...
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다이어트 부부 2025.06.16
여자분 당장 이혼하세요 나중에는 출산하면 누구앤지 검사까지 한다고 할사람이여 남자분도 그리 잘생기지도 않았는데 같이 사는거 보니 여자분도 끼리끼리 논다고 똑같을거 같아요 8년 절친→부부, 충격 연애 스토리…현장 난리 (이혼숙려캠프) [동아닷컴...
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다이어트&유지어트 4년차가 써보는 이런저런 정보? 2023.10.26
되어있음! 과한 탄수화물은 살이 찌지만, 적당한 탄수화물은 다이어트와 근성장에 매우 도움이 됨. 6. 나트륨의 오해 나트륨과...근성장이라는 건 어려움.. 취미로 헬스한다고 해서 남자들처럼, 또는 여자 보디빌더들처럼 근육이 생기는건 정~~~~~~말...
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초절식 하지말고 운동해서 살 빼야하는 이유 2025.11.03
닭가슴살만 먹어도 살 빠집니다 한국인 밥상은 원래 채식 아인교 마지막으로 여자들은 외모정병 때문에 몸 망가지며 다이어트 하지만 남자 비만율은 점점 오르고 있는 추세 뭘 위해서 몸 망가지며 다이어트 하는건지 이해 하기 힘들지만 이왕 한다면 건강...
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머리스타일 2025.08.20
답답하네요 앞이 답답 ~^^ '42세 맞아?' 슈주 김희철, 5kg 빼고 '예쁜 남자 1위' 시절 소환…다이어트 비법 공개 ('라스') [스포츠한국 이유민 기자] 슈퍼주니어 김희철이 '라디오스타'에 출연해 20년 활동의 소회와 함께 레전드 에피소드를 대방출하며...