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분께서는 필수기입사항을 반드시 적어주시기 바라며 이를 준수하지 않을시 무통보 삭제처리 되오니 양해바랍니다. 혹시 아령 5kg 이상 및 헬스기구 안쓰시는분 저렴하게 판매하실분 있으신가여?? 답변 기다리고 있겠습니다!!! **판매자 필수기입사항...

그런데 팔은 예전에 비해 확실히 근육이 늘긴했지만 아직도 두께가 남자치곤 얇습니다...ㅜ.ㅜ 그래서 생각한게 아령의 무게가 적은게 아닐까... 제가 힘이 별로 없어서 일단 3키로짜리로 시작했거든요 그것도 하다보면 제법 힘들던데.... 제가생각하기...

생겨서 더 넓어지고 두꺼워지는 느낌 ㅎㅎ 그래서 질문인데요@@ 아령 무게를 좀 가볍다 싶은걸 들어서 운동해야 하나요,, 아니면...걸 들고 하자니 너무 느낌이 없구~~ 조언 꼭 부탁드려요~~~ (남자친구가 웨이트 하는거 보고는 팔뚝 더 두꺼워진다고 그만...

몸짱만들기 프로그램을 혼자서 열심히 해보고 있는 28살 80kg 남자입니다. 그런데 숄더프레스나 덤벨컬 같은 운동을 할때 무게를...운동하라고 하시던데 이 무게가 양쪽 아령 무게를 합해서를 말하는건지 아니면 한쪽 무게만 말하는건지 궁금합니다. 전...

제가 17살 남잔데요... 아령이 3kg 1.5kg밖에 없어요... 더 사고싶어도 돈이... ... 홈 트레이닝 보면 15kg이렇게 하라고했는데.. 3kg짜리로도.. 가능 할까요,.? 어깨 중심으로.. 아,그리고 워밍업이 머예요..?

남자 아령 무게 조절 가능한거면 더더욱 좋구요 일단 아무거나 구해봅니다. 댓글만 받습니다.

해야하는것이다 그래서 아령은 보통 초급자에겐 잘 안한다 물론 초급자에게 유용한 아령 운동들도 있긴하다. 그리고 헬스장에 남자들중에 자세 조창난 남자들 짱 많다 무게에만 집착하고 자세는 엉망진창 근력이 있으니 마구잡이로 들어올린다 그러다간...

아령삽니다 남자입니다 무게가 있으면 좋겠네요 1369-335-4393 항상 오후부터 오도구에 있습니다

있다는 신고가 경찰에 접수됐다. 조사 결과, 서울 금호동의 한 고시원에서 혼자 살던 61세 남성이었다. 5㎏ 아령이 팔에 신발끈으로 묶여 있었다. 건강을 위해 제작된 물건. 필시 미래의 힘을 기르려 애써 들어 올리곤 했을 그 무게는 이제 산 사람의 것이...