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손에 잡히는 만큼 빼자! 옆구리살 빼는 운동 2023.12.02해당카페글 미리보기
손에 잡히는 만큼 빼자! 옆구리살 빼는 운동 무작정 굶거나, 탄수화물을 끊으면 당장은 빠질지 몰라도 우리 몸은 망가질 수 있어요. 운동으로 없애는 옆구리살! 손에 잡히는 만큼 뺄 수 있어요~!
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운동(헬스)하면서 궁금했던게 남자분들은 유산소 살빼는거 아니면 필요 없나요? 2023.10.31해당카페글 미리보기
일단 저도 살 빼려고 유산소 하긴 하지만 체력도 좀 기르려고 하는것도 있거든요 근데 남자분들 보면 다 근력만 하시고 슬리퍼 신고 운동하는거 보면 유산소는 아예 안하는거 같드라구요 좀 나이드신분이나 진짜 뚱뚱한 사람 아니면 유산소 하는거 못...
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남자 여자 요로결석 증상 원인 제거 빼는법 예방까지 정리 2024.08.25해당카페글 미리보기
주요 : 옆구리 또는 아랫배의 극심한 통증 혈뇨 (소변에 피가 섞여 나옴) 잦은 소변 소변을 볼 때 통증 오한과 발열 메스꺼움과 구토 복부 팽만감 2. 요로결석의 원인 요로결석은 소변 속에 포함된 미네랄 성분이 과도하게 농축되어 결정이 형성되면서...
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초절식 하지말고 운동해서 살 빼야하는 이유 2024.07.29해당카페글 미리보기
운동 찾아보는 걸 추천 특정부위 빼는 운동법 있을까? ❌한 부위만 빼는 운동은 없습니다. 허리 얇고 엉덩이 커지는 그런 운동은...엽떡 마라탕 이런거 말고 나물에 밥 상추 닭가슴살만 먹어도 살 빠집니다 한국인 밥상은 원래 채식 아인교 마지막으로 여자...