카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
여자 남자 평균 몸무게 계산하기 나의 적정 표준몸무게는 2024.07.06해당카페글 미리보기
평균 몸무게: 참고: 표준 체중은 건강을 유지하는 데 적절한 몸무게 범위를 나타냅니다. 개인의 건강 상태, 체지방량, 근육량 등에 따라 적정 체중은 달라질 수 있습니다. 표준 체중 계산 방법은 여러 가지가 있으며, 각 방법마다 결과가 다소 차이 있을...
-
남자 적정 근육량.. 2008.06.30해당카페글 미리보기
저 남자인데 체지방 검사하면서 나온 근육무게가 키 163에 근육무게만 50키로가 나왔거든요.. 적당한건가요? 그리고 보통 마른 사람들은 얼마나 나오나요?? 그리고~~여자 분들은 저 키에 보통 근육 무게가 어느 정도 되나요??
-
당신은 적정 근육량은 얼마일까 ?... 2011.11.30해당카페글 미리보기
그리고 바닥에 엎드려 팔굽혀 펴기를 최대한 몇개까지 할 수 있는지 세 본다. (여자의 경우 바닥에 무릎을 대고 한다. 그러나 남자는 다리와 허리를 반듯하게 펴고 하도록!) 당신이 만 30세의 남성이라면, 최소한 팔굽혀 펴기 35개까지는 할 수 있어야...
-
5월26일 ☆姓氏 와 이름☆ 2024.05.26해당카페글 미리보기
2009년) ※남자: 민준.현우.지훈. ※여자: 서연.민서.서현. <뿌리공원> 대전시 중구 침산동 보문산 기슭에 있다. 민족의 얼과...모아 만든 세계 최초의 '성씨공원'이다. ☆나이들어 근육량 유지하려면… 좋은 운동 VS 나쁜 운동☆ 나이 들어서도 청년처럼...
-
남자 키대비 적정 몸무게 질문 좀... 2014.10.06해당카페글 미리보기
키 182 / 체지방율 & 근육량이 모두 평균이라는 가정 하에 1. 63~65 2. 68 3. 73~75 어느게 가장 보기 좋나요?