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평소엔 오전에 가서 나름 ㄱㅊ은데 공휴일이나 주말엔 상체만 꽉 차있음 ㅅㅂ ㅜㅜ 오늘 상체해야하는데 무섭다... 초보라 눈치도 보이거

초보라 눈치 보여요 이렇게 운동하는 것도 아닌데 뭐 어때! 이 정도면 직원이나 고인물들이 달려와서 가르쳐 줄거야 헬스장에서 운동 제대로 하는 사람 한두명 볼까말까 해 몸 크다고 운동 잘하는 거 아니고 걔네도 대충 배운걸로 운동해서 무릎 팔꿈치...

공휴일 로테이션 근무 10:00~5:00 남(초보가능) 급여 기본급+수업료 영업하는 헬스장이 아닙니다^^ 적극적인 회원님들이 계셔서...의 개인지도하에 트레이너 분들과 1시부터3시까지 다같이 운동하고 있어 대회성적보장 또한 대회지원 적극해드립니다 상담...

<운동조언> 체중을 꽤 줄이셨으니 이제는 근력운동을 병행하셔야 합니다. 허나 운동은 혼자 쉽게 할 수 있는 것이 아닙니다. 꼭 트레이너분에게 배우셔야 하구요 운동 패턴은 런닝머신(5분) - 스트레칭(5분) - 근력운동(70분) - 유산소 운동(50분) 운동법...

주는 남자 둘. 초보인 듯 한 늙수그레한 노인네. 밀어치기를 10분이 넘도록 연습하는 키 크고 깡마른 여자. 뭐하는 지 잘...클럽의 문이 스으윽 열리며 한 여성이 들어온다. 준비 운동도 없이 3구 연습 볼로 패턴이 있는 길을 연습한다. 어디서 전화가...

일반적인 헬스장의 인테리어에서 벗어나 회원님들께 내 집 주변에서 고급 호텔식 느낌을 받을 수 있는 고품격 피트니스 브랜드입니다. 저희는 차별화된 운동장소에서 회원님들이 고품격 헬스케어 상품을 일상 생활 속에서 누릴 수 있도록 최상의 서비스와...

1. 개인 PT샵 남자 대표님이 가르치시는데 경력이나 자격증 같은 것도 많으시고 동네에서 평은 좋아요. 근데 개인피티샵이라 개인운동을 마음껏 편하게 못가는게 걸리고 동성선생님보다는 불편?할 거 같아서 고민이에요 2. 24시간 대형 헬스장 여자...

합평순서/권춘애 김순향 김선애 김연희 김인옥 민창현 박동조 박정애 박희자 배정순 예수백 이경자 이혜경 1. 잠 사이 / 예수백3 1). 사람의 단일 활동으로서 잠만큼 긴 시간을 요구하는 활동은 드물다. 긴 시간만큼이나 잘 자는 잠이 중요한 것은 말할 것...

댄스를 순서라도 익혀서 그냥 흉내라도 내면서 울적할 때 많은 사람들이 북적대는 곳에서 어울리고 싶다. 오늘도 사람이 많이 그리웠다. 그래서 자이브반 강습이 끝나고 어디 사람 많은 곳으로 가볼까 하는 강한 유혹에 이끌렸다. 하지만 내가 갈 수 있는...