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필테가 남자한테 좋은 운동인건 다 아실테고… 제가 원래 목디스크 거북목 습관성두통 어깨통증 허리통증 등등 아프지않아야 할 곳들이 다 아파서 삶의 질이 엄청 떨어져있었는데 작년 하반기부터 필테하고 나서 (수영도 같이 하긴 힘) 아픈곳 싹 다 낫고...

헬스는 그냥 빡빡! 쉬벌 그냥 빡빡! 하는 고강도 운동이라면 필라테스는 유연성이랑 자기 체중으로 하는 중강도 운동인거 같아요 자세교정+운동입문 으로 정말 괜찮은거 같습니다. 자세도 괜찮고 운동도 좀 할 줄 안다 싶으면 그냥 계속 헬스하시는거 추천...

운동은 조셉 필라테스라는 남자분에 의해서 생겼다는 사실 알고 계셨나요? 그만큼 남자들에게 좋은 운동이기도 한데요 ​ 오늘은 맨즈 필라테스의 장점에 대해 알아보려고 해요 남자에게 더 좋은 속근육 발달 시키기 남자가 여자보다 근육을 더 많이 가지고...

그 중 기억에 남는 에피소드가 있으신가요 ? ​> ​ 어떤 분이 지인이 저를 추천해 주신 거예요 50대 남자분이셨는데 ​ 그분이 ​ ​ ​ "필라테스 강사가 내 어깨를 어떻게 고쳐 내가 병원을 다 다녀도 고칠 수 없었는데.. ​ 나는 그냥 이게 나이가 들어서 어쩔 수...

10회 - 180,000 대관가능시간 월~금: 오전6시 - 오후11시 토/공휴일: 오전9시 - 오후7시 일요일/신정/구정/추석: 휴무 연락처 ***-****-**** 주소: 역삼동 707-18 우정에쉐르 지하1층 입구 스트레칭존 웨이트존 유산소존 남자 탈의실 여자 탈의실 필라테스 룸

안녕하세요^^ 루이핏 p t& 필라테스 미사점에서 프리 남자선생님 한분 모집합니다. 많은 지원 부탁 드립니다. 근무장소: 경기도 하남시 미사강변동로 74 3층 미사역 8번출구 앞에서 바로 보여요^^ 근무시간: (정직) 평일 : 14:00~23:00 (협의가능) 주말...

안녕하세요 하남 미사 루이핏 PT&필라테스 피티샵 입니다^^ 모든 방면에서 부족함 없이 잘하는 분이면 당연히 좋지만 조금 부족하더라도 성실한 태도, 성의 있는 수업의 중요성을 아시는 선생님과 함께 꾸려 나가고 싶습니다. 매출 압박을 벗어나 수업에...

피트니스 브랜드를 따로 하나 가지고 있기에, 회원간의 신뢰를 가장 중요시 생각합니다. 대표 원장이 남자이며 필라테스와 요가에 문외한입니다. 필라테스 또는 플라잉요가 수업을 하실 수 있는 원장님이 운영하시면 더 많은 수익을 보실 수 있습니다...

끝나고 나 먼저 나오는데 오늘은 같이 나오셔서 계속 스몰톡 하시길래 왜 그쪽으로 가냐고 같이 가자고 해서 내가 가는 길 두개라고 하고 인사하고 왔단말임?.. 원래 이렇게 스몰톡 많이 하고 집 같이 가려고 하고 친하게(?) 지내나? 본인 연애사 얘기도...