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[다이어트 스쿨] 산후비만 예방법 출산 후 복부 비만을 예방하려면 결혼 전부터 노력해야 한다. 임신하기전에 내과적인 이상이 있거나 복부 비만이 있는 사람은 미리 치료를 받는 것이 좋은 산후 비만 예방법이다. 평소에 복부 혈액 순환과 지방 대사 순환...