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와 나 변비 진짜 심하거든????? 2024.04.22해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 그래서 평소에 낫또를 매일 먹어 낫또 먹으면 좀 나아... 요즘 며칠 낫또 물려서 안먹었더니 진짜 변비 개심해서 괴로울정도로 배가 돌덩이인데 어제 밤 오늘 아침 엄마가 낫또 좀 제발 먹으래서 먹었더니 바로 신호옴...미친 낫또 만세
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낫또 어디에 좋을까 2024.10.26해당카페글 미리보기
실과 독특한 향 때문에 호불호가 갈리기도 하지만, 낫또에는 다양한 영양소와 건강에 좋은 효능이 가득 담겨 있습니다. 낫또가...유익균을 증식시켜 장 건강을 개선하고 소화를 돕습니다. 변비 예방에도 효과적이죠. 혈액 건강: 낫또키나제라는 효소는...
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청국장과 낫또 2024.02.03해당카페글 미리보기
분해효소의 작용으로 아미노산으로 전환, 체내 흡수와 소화에 탁월하다. 특히 필수 아미노산과 섬유소가 풍부해 변비 치료에 좋다. 낫토에 들어있는 나토키나제 효소는 혈관을 막는 노폐물인 혈전 발생을 예방하는 효소다. 이 효소가 혈전용해와 예방에...
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낫또 효능 칼로리 알고 계시나요 2024.10.25해당카페글 미리보기
적입니다. 나토키나제: 낫또에는 나토키나제라는 효소가 함유되어 있습니다. 나토키나제는 혈전을 용해하고 혈관 건강을 유지...불용성 식이섬유가 풍부하여 장 운동을 활발하게 하고 변비 예방에 도움을 줍니다. 또한, 식후 혈당 상승을 완만하게 하여...
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[변비탈출 -] 아랫배가 묵직한 그녀를 위한 '변비약 선택' 가이드 2022.12.20해당카페글 미리보기
관계자는 "나츄라트코와 정은 일회성 문제해결이 아닌 근본적인 증상 개선에 초점을 맞춘 생약성분 제품이다"며 "낫토균∙유산균으로 변비의 근본원인부터 다스릴 수 있다는 점에서 변비의 반복이 잦은 여성에게 최적화된 제품이다"고 말했다. ☞여기서...
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낫또의 효능과 어디에 좋을까? 2023.11.27해당카페글 미리보기
면역 체계를 강화하여 건강을 지키는 데 매우 효과적인 음식입니다. ## 소화 개선 낫또에는 잡곡과 고기가 포함되어 있어 소화에 도움을 줍니다. 잡곡은 식이섬유가 풍부하게 들어있어 변비 개선에 도움을 주고, 고기는 단백질을 제공하여 소화를 원활하게...
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식이섬유 가득한 다이어트와 변비에 좋은 낫또김밥^*^ 2013.12.11해당카페글 미리보기
했지요~~~ 그런데 전 잘먹는건 말할수 없이 잘하지만 잘자고 화장실 가는것은 영 힘들답니다 ㅠㅠ 그래서 전 식이섬유 가득한 낫또를 자주 먹는편 이지요 그런데 요건 아무리 먹어도 질리지 않는답니다~~~ 낫또만 먹을때도 많지만 낫또와 고추장을 섞은뒤...
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변비로 고생하시는 분들! 2024.02.03해당카페글 미리보기
변비가 장기간 너무심해 수없이 관장을 시켰으나 효과가 없어, 지인의 권고에따라 아래의 방법대로 매일 *낫또* 에 요쿠르트를 섞어 먹었더니 이제는 걱정이없습니다. 매일 아침식사때마다 한개씩 먹습니다. 영양식도 되고 가격도 저렴해서 부담이없어...
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변비이신 분들 낫또 드셔보세요. 2022.03.06해당카페글 미리보기
낫또 일본음식이라 별 생각 없었는데요. 우연히 티비보다 낫또로 아침식사 하시는 분 보고 한 번 먹어볼까하는 마음에 코스트코에서 오뚜기낫또 샀거든요. 12개 정도 들어있던 걸로 기억하는데 매일 아침 대용으로 한통씩 먹었어요. 안에 간장이랑 겨자...