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암을 예방하는 스케줄 2024.08.07해당카페글 미리보기
짜증내거나 화내지 말자. 감정의 기복이 심하면 건강에 좋지 않다. 잔잔한 평정심을 유지한다. ■ 주변의 아주 작은 것에도 감사...낮잠을 자는 것도 좋다. ■ 식사후 남는 시간에는 스트레칭을 하거나 산책을 나간다. 과격하지 않은 간단한 운동도 우리...
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화엄경 노트 (155-1 여래출현품 3. 보현보살의 설법) 2023.12.26해당카페글 미리보기
하셨는지요?” “운동 삼아 내려오셨겠지.” * 정오스님이 오셔서 “마음에 안 드시겠지만 축하드립니다.” 하고 인사하셨다. “범어사 화엄경 연구원 연구원장 겸직으로 왔어요.” 하고 용학스님께서 말씀하셨다. 그제서야 기뻐하시는 큰스님사진이 이해...
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Re: 지구에 인간이 사라지면 저절로 극락 세상이 이루어진다 2018년.04월.23 일04:32작성 2024.04.14해당카페글 미리보기
미투 운동 같은 거 막 벌어지고 서로 잡아먹고 남자는 여자를 잡아먹지 못하고 여자는 남자를 막 잡아먹지 못해 막 으르렁 으르렁으르렁 으르렁 으르렁 으르렁 해는 아이돌 노래처럼 그렇게 된단 말이야. 막 잡아먹으려고 원수가 져서 싸움해야 돼서 막...
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Re:그럴수록 기운내거... 2002.01.21해당카페글 미리보기
더힘든것이라고... 악몽에 많이 시달리나 보구나... 좋은음악.. 이쁜거.. 이쁜생각 아름다운거... 아름다운글... 이런거만 하믄...몸도 아프면 최악이다.. 그럴수록 기운내거 힘내거... 운동하구 술도줄이구 몸이 건강해야 마음도 건강해진다... 악몽은...
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전통 불교명상수행의 현대적 활용 - 마음챙김 명상 2023.09.30해당카페글 미리보기
짜증내거나 좌절할 필요가 없다는 것이다. 초심을 유지하는 것은, 우리가 어떤 일을 하고자 마음먹었을 때, 그 때의 첫 마음을 잊지 않는 것이다. 우리가 처음 마음을 먹을 때는 열정과, 순수함이 가득하지만, 시간이 지날수록 초심을 잃고 변화하기 때문...