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유산소운동은 심폐 기능을 향상시키고 혈압을 낮추는 등의 여러 건강 효과를 낸다. 하지만 본인의 상태에 맞지 2024.07.14해당카페글 미리보기
백종원, '내꺼내먹' 감탄..진짜 장사꾼"[★밤TView] 스타뉴스 · 11시간 전 조선일보 눈 밖에 난 김건희 "불길하고 또 불길" 미디어오늘 · 13시간 전 백종원 “손석희 방송 솔직히 안 밝아, PD수첩 제작진이던데 함정인가”(질문들) 뉴스엔 · 11시간 전...
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중심이란 무엇인가?-변승우 목사님 2024.10.26해당카페글 미리보기
다른 먹 금식하고 기도하고 부지하고 뭐, 어떻게 열심히 하고 1 그거 하십니다. 타라의는 중심은 봅니다. 예수님이 말해서 에는 사람 앞에 바리새인들이 대해서 옳다 하는 자이나 하나님은 나의 마음을 보시는 얘기죠. 마음을 보니까 있더라, 중심 몰캉...
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오주 황성혁(작별)/중편소설 2024.10.24해당카페글 미리보기
병을 꺼내 뚜껑을 열고 그에게 내 밀었다. “이것 마셔 보라고. 요즈음 골프장에서 많이 마시는 거라네.” 그는 드링크를 그의 입술에 댄 뒤 머리맡 탁자에 내려 놓았다. “맛지네.” 나는 그의 대꾸가 섭섭했지만 마시라고 강요할 수 없었다. “자네와...
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악동이님의 코리아둘레길 4,544km 원샷 진행 중 59일차(10/3일(목) 기준 장흥)-잠시 함께 걷다왔어요. 2024.10.03해당카페글 미리보기
뭘까 꺼내보니 지퍼백 묶음. 저 배낭 속에는 또 어떤 것들이 들어있어 배낭 무게를 늘리고 있는지... 그래 모두 필요한 물건이겠지. 무게가 조금만 줄어도 더 편한 걸음이 될텐데... 악동이님도 그동안 오래 장거리 산행을 해왔고 마라톤도 해왔지만, 짐...
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d, 이런 시골에 미국인이? 2024.10.05해당카페글 미리보기
연장을 꺼내 놓고 일하는 틈에... 나도 전기 대패를 잠깐 사용하면서 그 일을 시작했던 것입니다. '夢想'이란 단어를 한자로 쓰는데, 그 옆에 '?(물음표)'를 붙일 수는 없었습니다. 이렇게 글을 쓰면서는 夢想에 '?'를 붙이지만(夢想?), 현판은 글씨의...
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제경요집_18. 육도부, 18.1. 보시편(1), 재믈보시와 법보시 등 2024.09.13해당카페글 미리보기
때문에 꺼내 쓸 수도 없고 몸에는 병이 많아 고생하느니라.’ 또 『우바새계경』에서 말하였다. “재물이 없는 사람은 스스로 재물이 없다고 말한다. 그러나 그것은 이치에 맞지 않다. 왜냐 하면, 일체의 물풀 같은 것은 누구든지 가지지 못한 사람이 없기...
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수정파일-77편의 마음을 만지는 人 + 연 2024.09.01해당카페글 미리보기
돋보기 꺼내 종이 태워 연기를 올리면 세상의 비린내를 숨길 수 있으려나 검붉은 태양이 잦아드는 무더운 밤의 불 켜진 달의...실어 달리다 보니 창밖은 아무것도 보이지 않네 유리창에 비치는 내 모습 바라보며 슬쩍 미소 지어보고 눈빛 마주치며 이어폰...
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[와룡생] 비룡 飛龍(5권) 4. 그때 그 사연들! 2024.08.19해당카페글 미리보기
책자를 꺼내 들었다. (사태가 이렇게 된 바에야 대궐을 벗어나기는 틀렸지. 만일에 이 책자 를 없애지 않고 있다가 악인의 손에...를 함께 기록할 때 얼마나 심혈을 기울였을 것인가? 그런데 내가 이 황궁 에서 죽고 이 기서도 없어진다면 다시는 이 세상...
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[초우] 권왕무적 09권 <119> 2024.07.23해당카페글 미리보기
벌먹 일어나앉았다 . “권왕 , 괜찮습니까 ? ’ 아운은 야한을 돌아보며 물었다 . “내가 얼마나 누워 있었나 ? ” “며칠 되었습니다 . 그보다는 지금 밖의 사정이 좋지 않습니다 .” 아운의 눈에 차가운 한광이 어렸다 . 야한은 마른침을 꿀쩍하고...
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둔필승총(鈍筆勝聰) 2024.07.15해당카페글 미리보기
붓, 먹과 공책을 먼저 챙겼다. 낯선 여정에서 만날 예측 불가의 상황, 그 보다 더 큰 기복(起伏)을 겪게 될 심리적 변화를 담아 낼 준비가 돼 있었다. 그가 이처럼 촘촘한 메모의 그물망을 준비하지 않았다면 최고의 여행기가 탄생하기 어려웠을 것이다...