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되새기며 내 자신을 돌아보았다. 수련과정 때의 패기는 어디가고 이런저런 이유로 약해지고 자기중심적으로 되고, 어려운 상황에서 포기하고 싶은 마음이 자주 생기는 것을 느낀다. 우리는 현실 속에서 질병과 싸우며 살아가고 있다. 현실은 늘 장미 빛이...

혹은 "그래도 중상이 아닌 것만 해도 다행이지." 혹은 "이는 내게 '정신 차리라'는 하늘의 경고이겠지.''라고 생각하여야 한다...심장내과 교수 허버트 벤슨(Herbert Benson)은 나쁜 마음을 오래 간직하면 질병이 생길 수 있으므로 이를 없애는 방법으로...

익숙하고 마음이 편안해지는 뇌활용의 영역에서 벗어나는 노력이 필요 ∎사람과 사람 사이 관계의 힘 – ‘질 좋은 사회적 관계...나서] 정희원은 서울대학교병원에서 전문의를 취득했다. 내과 실습 시절, 응급실에 실려 온 환자가 먹던 처방약 중 특정 약...

노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법 정희원 지음 #노화 #습관 #식사 메모 : 내 나이 50세가 되면서부터 죽음에 대한 직접적인 생각과 고민을 하게 되었다. 감각기관의 느린 인지와 더불어 고집스러워진 사고력을 알게 되었다. 곱게 늙어야 한다고...