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김주환 지음 “내면 소통” 책의 제10장 전전두피질 활성화를 위한 내면소통 명상 소개 2024.08.13해당카페글 미리보기
김주환 지음 “내면 소통” 책의 제10장 전전두피질 활성화를 위한 내면소통 명상 소개 -. 여섯가지 긍정적 내면소통 명상 : 용서, 연민, 사랑, 수용, 감사, 존중 자기참조과정으로서의 내면소통 명상은 전두피질 신경망을 활성화하는 효과적인 마음근력...
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해커스 그래머 intermediate/ 내면소통 책 팝니다 2024.09.24해당카페글 미리보기
1. 해커스 게이트웨이 intermediate- 7불 / 새책 2. 내면소통 -10불 /목차에만 약간 연필의 흔적 있고 내용에는 낙서 없습니다. 문자로 연락 부탁드립니다 778.723.1447
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내면소통 2024.08.03해당카페글 미리보기
단단해지고 싶다면 '내면소통' 평점10점 | YES마니아 : 로얄 d****0 | 2023.08.26 게시물신고/작성자차단 '내면소통' 책은 내면소통 책 표지에 있는 문구 그대로 '삶의 변화를 가져오는 마음 근력 훈련'에 대한 이론과 그 방법을 기술한 책이다. 이 책의...
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3. 내면소통(24. 11. 1-미완독) 2024.09.25해당카페글 미리보기
포기를 명상이라고 마음을 다스렸다는 것은 아닌지, 나는 이책을 왜 읽는가? 베스트셀러이니 읽어서 나쁠 것 없다는 사회적 통념...잘 보이지도 않고, 꼭 해야할 필요가 있는 것 아니라는 내면의 마음- 알아차림- 내려놓는다. 읽지 않는다. 이렇다면 뭐가...
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내편이 선물한 내면소통이란 책을 읽고 2024.03.15해당카페글 미리보기
스스로 잘 성장해 가는 아이들을 보며 고마움을 느껴요. 신랑이 어느날 읽어보라고 살포시 제 옆에 놔두고 가더라구요. 책일 두꺼워서 아직 다 읽지는 못 했지만 읽다가 좋은 내용이 보여 함께 공유하려고 글 남겨요.^^ "자기 자신에게 자부심을 느끼고...
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삶의 변화를 가져오는 마음 근력 훈련, 『내면소통』 2024.06.19해당카페글 미리보기
김주환 교수의 책『내면소통』을 추천한다. 이 책은 종교가 아닌 최신 뇌과학, 철학, 양자물리학에 기반을 둬서 인간의 두뇌가 어떻게 작동하는지를 밝힌다. 인생이 무너지는 듯한 시련과 위기의 순간에 필요한 근육이 있다. 바로 마음 근력이다. 저자는...
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책 추천하고 싶어요. "내면소통" 2024.05.24해당카페글 미리보기
설정에서 [다음/카카오 공개] 해제해 주세요 이 책 좋아요. 저자는 학술서라는데 학술서보다는 쉬운 편 같아요. (저한텐 어렵긔) 실생활에 대입되고 활용되는 지점 많아요. 평소 이 얘기 좋아하는데 이 책보고 나니 첨언 또는 팁을 얻은 느낌이에요.
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내면소통 책소개 ....삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련 2024.07.08해당카페글 미리보기
발전시켜, 마음근력 향상을 위한 실질적인 방법을 담은 『내면소통』을 펴냈다. 『회복탄력성』 출간 후 뇌과학을 기반으로 한층...근력 연구에 매진해온 그는 이 책에서 ‘내면소통’이 마음근력의 기초이며, 내면소통을 제대로 하는 가장 효율적인 방법...
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내면소통 책 읽어보신분 계신가요 2023.04.09해당카페글 미리보기
김주환 교수님이 쓴 책인데 내용은 좋은거 같은데 전문용어가 너무 많아서 어지럽네여 ㅋㅋㅋㅋㅋ 일단 100쪽 가까이 읽어보긴했는데 나를 잘 알고 싶어서 여러가지 찾다보니 나온 책이에여 나는 나 자신을 너무 몰라도 몰라서 열심히 읽고 있는데 읽어...
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[9월 가좌동 독서모임 ] -9월 26일(화) 오전10:30~ *읽을책:"내면 소통" 2023.09.05해당카페글 미리보기
입니다. 연세대 김주환 교수의 유투브강의 와 함께 나누어 볼 책입니다. (분량이 커서 2달에 걸쳐 읽도록 하겠습니다.) -.일시: 9월 26일(화) 오전10시30분~12시 -.모임장소: 바울의교회(글향기 도서관) * 읽을 추천책: "내면소통" 김주환 지음/ 인플루엔셜