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말복!! 보양식도 내 몸에 맞게!!~ㅎㅎ 2024.08.14해당카페글 미리보기
아침공기가 달라졌어요^^ 여름의 끝자락 말복!! 체질에 따라 보양식도 다르다는데 제 눈엔 다~~~ 맛나보이네요~ㅋ 오늘도 맛난 보양식 챙겨드시고 더위에 지친 몸과 마음에 에너지 충전!!! 건강하고 행복하게 남은 여름 마무리 잘 하시길 응원합니다~♡♡♡
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*신체 - 내몸에 맞게* 2024.05.09해당카페글 미리보기
내몸에 맞게 종이컵 놓기~! 종이컵으로 얼마나 컸는지~ 또 다른친구들과 나는 얼마나 다른지 알아보았습니다~ 누워있는 친구 주위로 종이컵을 놓으며 시종일관 신이 나는 뿌리반친구들이네요~ 몸은 큰데 머리는 작아요! 팔이 길어요 제몸은 별 같아요 종이...
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내몸에 맞게 만든 얼레 2023.12.11해당카페글 미리보기
의사왈 더않하면 낳는거다고 한다 이제 억지로 먹고 다시 필드나 가볼까 하고 그동안 사용하든게 무겁고 하여 흑단 유창목 참죽 자뚜리 나무로 10각 얼레를 내몸에 맞게 다시 만들었다 기존보다 가볍고 짧게 만들어 오늘 칠했는데 시연해본후 평해야 겠지
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알고 먹는 제철 과일 – 내 몸에 필요한 영양소가 풍부한 과일은? 2024.09.27해당카페글 미리보기
과일 – 내 몸에 필요한 영양소가 풍부한 과일은? 안녕하세요! 하워드 김입니다. 여러분, 요즘 건강하게 먹으려고 노력 많이 하시죠? 건강한 식습관 중에서도 제철 과일을 먹는 건 정말 중요한데요. 오늘은 제철 과일에 대해 알아보고, 우리 몸에 필요한...
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다들 속옷 몸에 맞게 착용하고 있음?? 브라 사이즈 알맞게 착용하기-2- 2024.04.20해당카페글 미리보기
dlyvdgaETjBC1Xz 글과 상관없는 댓글X 초치기 금지 불만 있음 새 글 올리기 모든 여성들이 노브라로 다니면 좋겠지만 한남민국에서 노브라로 살기란...말잇못 어차피 속옷 입어야 한다면 좀 더 편하게 내 사이즈에 맞게 입자라는 취지로 캡쳐해봄 스크랩 환영
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보약의 종류...알고 내몸에 맞게 드세요.. 2023.10.16해당카페글 미리보기
소화제,지사제로 단순히 나타나는 증상만 완화시킬 뿐, 항차 몸은 더욱 쇠약하고 소화제 지사제로 더욱 더 소화기관의 허약을...이 신체적 결함이나 기형,후천적 감염,외상에 의한 신체 내, 외부의 장애에 한정하고 있기 땨문이다. 따라서, 쇠하여 허약한...
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내 나이, 내 몸에 맞게 운동해야 한다 2022.12.07해당카페글 미리보기
사이에서도 회자되면서, 개중엔 집이나 직장 주변의 헬스장에서 하루 몇시간씩 근력운동으로 몸 을 다지는 이들도 많다. 그러나 무릇 약도 제대로 써야 효과를 보듯 운동도 내 몸에 맞게 할 때만이 건강에 도움이 된다. 남들에게 좋은 운동이라고 해서...
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그래놀라vs콘플레이크, 내 몸에 맞게 골라먹는 법 2023.05.03해당카페글 미리보기
그래놀라vs콘플레이크, 내 몸에 맞게 골라먹는 법 https://youtu.be/6MBREgUNBTY 우유에 말아먹는 시리얼, 콘플레이크가 좋을까, 그래놀라가 좋을까 고민되시죠? 보통은 식이섬유가 많은 그래놀라가 더 좋다지만, 소화기능이 약한 사람은 콘플레이크가...
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내 몸 안에 잠자는 장수유전자를 깨우는 4가지 생활습관 2024.07.16해당카페글 미리보기
주 4일 정도 진행한다”고 경험을 전했다. 매일은 어려워도 내 몸을 돌보기 위해 시도하면 좋겠다. 두번째 찬물샤워 또는 맨발...1분 정도 하는 것만으로도 효과를 볼 수 있다. 적응이 되면 몸에 맞게 시간을 늘려도 좋다. 하지만 찬물샤워는 심장질환이나...
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내 몸에 맞게 선택 2023.03.27해당카페글 미리보기
혈당 상승속도를 낮춰주고 콜레스테롤 흡수를 방해하므로 충분히 드세요. ✅️고혈압 환자 칼륨(k)은 과잉의 나트륨(Na)에 몸 밖으로 배출해 혈압과리에 도움이 됩니다. ✅️칼륨이 많은 채소ㅡ 시금치 당근 토마토 샐러리 고지혈증.비만.당뇨.고혈방에는 야채가...