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당뇨병 환자에 좋으며, 기침, 가래와 변비 해소, 설사에도 효과적이다. ⑧「구기자차」▶ 피로회복 야근이다. 술자리다... 몸이 예전 같지 않다고 느낄 때는 구기자차가 최고다. 불로장생 약초로 불리는 어린 구기자의 잎은 동맥경화를 예방하는 비타민C와...

않아...내 몸에 맞는 법 따로 있다 XX@XX (위키헬스) 최근 들어 채식이 많은 사람들의 관심을 끌고 있다. 환경 보호와 건강 증진, 윤리적 이유 등 여러 가지 이유로 채식을 실천하는 이들이 늘어나고 있다. 그러나 채식이 모든 이...

여러번 발효되고 갈수록 더위가 기승을 부린다니 이럴때일수록 잘 드시고 건강 관리 잘 하셔야 할 것 같아요. 이상준님 내몸에 약초~ 작년에도 구입해서 사용했는데 아주 요긴하게 쓰임이 편리하니 좋습니다. 집에 한봉이 남아있어 우선 3봉 주문했는데...

대장 내에서 발생하는 질환 역시 식습관과 밀접하므로 식습관만 잘 조절해도 대장을 건강하게 유지할 수 있다. 장이 건강해야 우리 몸이 건강하다. 건강한 장을 지키기 위한 6가지 습관을 알아보자. 건강한 장을 위한 6가지 습관 하나 채소를 많이 먹고...

좋다는 약초, 효소 등이 정말 몸에 반드시 필요하고 도움이 된다면 상황이 어떻게 되어야 맞을까? ​ 아마 우리가 그 식품을 밥과 반찬 삼아 먹고 있을 것이다. 몸에 좋다는 인삼이나 산삼을 반찬으로 먹고 있지 않다는 사실만으로만 봐도 특정 효능을 지닌...

구절초, 우리 몸에 어떤 영향을 미칠까요? 구절초는 예로부터 한방에서 여성 질환이나 혈액 순환 개선에 효과가 있다고 알려진 약초입니다. 아름다운 꽃과 은은한 향기를 가진 구절초는 단순히 감상용 식물을 넘어 우리 몸에 다양한 이로운 효능을 제공...

정보 🍎내 몸에 좋은 건강약초 茶🍎 . 🍒1.생활 속 건강약초 茶 노화방지에 좋은茶 - 구기자차/ 토사자차/ 오미자차 피를 맑게하는茶 - 민들레차(포공영)/ 영지차/ 당귀차 피로회복을 돕는茶 - 여귀차/ 쌍화차/ 매실차 스트레스를 덜어주는茶 - 오가피차...

증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 심혈관계에 좋은 식품 식품명 영양과 효능 특성과 이용 경수채 카로틴이나 비타민A,C. 칼슘과 철이 풍부 쌈거리, 고기냄새를 없애 주는 효과가 있으므로 오리나 굴과 함께 요리. 공심채...

잘되기에 잼을 만들었습니다 우리가 무엇을 먹느냐가 중요한것이 아니라 어떻게 먹느냐가 더 중요하고 내 몸에 그 성분을 많이 흡수시켜 건강한 몸을 만드는 것이 더 효과적인 방법입니다 그래서 약초를 가지고 이것저것 다 만들어 봤는데 잼 만들어...