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내몸에 맞는 적정 수분량과 전해질 보충은? 뜨거운 여름에는, 운동을 통해 배출되는 수분은 엄청납니다. 우리몸에 수분은 약 70%를 차지 합니다. 수분이 많아도 문제, 부족해도 문제가 됩니다. 몸의 신진대사를 관장하는 수분은 부족시 인체에 심각한 문제...

스웨트는 '내 몸에 가장 가까운 물'이라는 광고 문구대로 체액과 가장 가까운 전해질(나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등)을 함유하고 있다. 일반 생수를 비롯한 다른 음료보다 체내 흡수가 빠른 이유다. 동아오츠카에 따르면 포카리스웨트 섭취 후 혈액량...

사용하는 음료회사의 성장을 보면서 이제 우리의 다음 행보는 사람이 먹는 이온칼슘 보충제입니다. 그래서 2024년 건강기능식품...합니다. 그리고 융점이 일천도가 넘으면 미네랄이 파괴됩니다. 우리가 먹으면 20분 이내에 몸에 95%이상 흡수되는 이온칼슘...

배변 활동을 돕는다. ━ △ 운동 후엔 물보다 이온음료를 마시는 게 좋다 운동하면서 땀을 흘리면 몸에서 수분과 전해질이 함께 빠져나간다. 이때 이온음료를 마시면 땀으로 배출된 체내 수분과 전해질을 빠르게 보충할 수 있다. 이온음료에는 수분과...