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홍대한의원 : 영국에서 근막통증 치료를 위해 어깨한의원에 내원한 여자만 보세요 2025.02.03해당카페글 미리보기
홍대한의원 : 영국에서 근막통증 치료를 위해 어깨한의원에 내원한 여자만 보세요 “10년 만에 한국에 들어오면서 홍대한의원에서 근막통증증후군만은 꼭 고치고 싶었는데 그 소원을 이루게 해주셔서 정말 감사합니다. 오랫동안 가지고 있던 신경쓰이는...
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03월 08일 (토) 수락산 내원암장 2025.03.03해당카페글 미리보기
내원암장 일 시 2025년 3월 8일 토요일 만나는 장소 1 4호선 불암산역(당고개역) 2번출구, 8시 30분 만나는 장소 2 카페라플렌 별내점, 8시 45분 (경기 남양주시 별내면 순화궁로 865-9) 준 비 물 개인등반장비, 헬멧필수, 의자, 자일 70자
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25년 3월 9일 일요일 수락산 내원암장 2025.02.26해당카페글 미리보기
▮ 등반일시 : 2025년 3월 9일 ▮ 등반 집결지: 수락산 내원암장 ▮ 등반 집결시간: 09:00 ▮ 등반지 : ▮ 등반코스 : ▮ 등반 난이도: ▮ 등반시간 : ▮ 날씨: ▮ 기온: ▮ 일출: ▮ 일몰: ▮ 풍향: ▮ 풍속: ▮ 등반일정 ▮ 공용장비 ▮ 개인장비 ▮ 특이사항 : 개인암벽...
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3월3주차 15일, 16일 간현암장 내원암장 등반공지 2025.03.10해당카페글 미리보기
3월3주차 15일, 16일 간현암장 내원암장 등반공지 1.등반지 15일 토요일 간현암장 10시 16일 내원암장 10시 2.모임시간.장소: 토요일 9시30분 간현암장 일요일 9시30분시 당고개역 (카풀간협의) *** 토요일 당산역 7시30분 일요일 일산 출밤 8시 3.준비...
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[번개등반보고] 25년 3월 9일 일요일 수락산 내원암장 2025.03.09해당카페글 미리보기
▮ 등반일시 : 2023년 03월 09일 ▮ 등반지 : 수락산 내원암장 ▮ 등반코스 : 써미트b외~ ▮ 등반 난이도: 10a~11b ▮ 등반시간 : 09:00~15:30 ▮ 날씨: 맑음 ▮ 기온: 14 ▮ 일출: 06:50 ▮ 일몰: 18:32 ▮ 풍향: 동 ▮ 풍속: 0.38m/s ▮ 등반인원 : 9명 ( 김광호...
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3월9일(일)내원암장ㆍ마라대장님 2025.03.09해당카페글 미리보기
산행일자 산행장소 대장님 인원 찬조금 3월9일/일 내원암장 마라 5 4000 마라 해라 토토 청라 뚜벅뚜벅 등반 소감 한마디 쑥덕쑥덕!! =>날씨굿!!! 멀티등반두곳!!! 올만에. 함께한. 토토님. 청라님 뚜벅뚜벅님 함께해서. 즐거웠습니다 환절기 감기조심...
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2025년 3월 3일(월) 수락산 내원암장 2025.03.04해당카페글 미리보기
일기 예보를 확인해 보니, 9시 부터 해가 뜬다고 되어 있어 공지를 취소하지 않고 우선 만나서 상황을 보고 결정 하는걸로 하고 내원암장을 방문 했습니다. 암장을 올라가며 선무선배님께 전화 드렸습니다~ 처음에는 못 오신다고 하셔서 기대 안하고...
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(취소) 25년 3월 16일 (일) 내원암장 2025.03.11해당카페글 미리보기
일 요 등 반 공 지 [ 2025년 월 일 등반공지 ] 등 반 지 내원암장 등반 코스(난이도) XX길(5.X급) 공 지 자(전화번호) 이원청 대장 (***-****-****) 이정재 대장 (***-****-****) 이재봉 대장 (***-****-****) 만남 장소/시간 /당고개역 9시 등반 인원...
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2025.3.1. 암벽교육 내원암장 2025.03.02해당카페글 미리보기
** 아래양식에 내용 입력하세요 ** 1. 산행 일시 : 2025.03.01. 2. 산행 코스 : 내원암장 3. 산행 대장 : 리딩_벽타기대장님, 교육_김기철대장님 4. 산행 총무 : 해밀 5. 산행 참석자 (여) : 수정님, 미지부회장님, 민트님, 숙여님, 골드대장님, 명월님...
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만성담낭염수술후기. 2주전쯤 명치, 상복부(우측), 등이 아파서 응급실 내원 후 CT 촬영하여 담낭에 1~2cm 돌이 있다는... 2025.03.03해당카페글 미리보기
만성담낭염수술후기. 2주전쯤 명치, 상복부(우측), 등이 아파서 응급실 내원 후 CT 촬영하여 담낭에 1~2cm 돌이 있다는... 만성담낭염수술후기. 2주전쯤 명치, 상복부(우측), 등이 아파서 응급실 내원 후 CT 촬영하여 담낭에 1~2cm 돌이 있다는... ·진단...