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내장지방 내장지방 빼는 법 내장지방 분해에 좋은 약초 2024.10.26해당카페글 미리보기
식사: 불규칙한 식사는 대사 기능을 떨어뜨리고, 내장지방 축적을 부추길 수 있습니다. 약초는 보조적인 역할만! 내장지방을 빼는 데 특효약은 없습니다. 약초는 건강 증진에 도움을 줄 수 있지만, 식단 관리와 운동이 가장 중요합니다. 약초를 복용하기...
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[말채나무, 빼빼목] 복부 내장지방을 분해 쭉쭉빵빵 늘씬이를 만든어 주는 약나무. 2024.05.28해당카페글 미리보기
2024. 5. 28. *참고 바로가기ㅡ> https://terms.naver.com/entry.naver?docId=1995428&cid=46694&categoryId=46694 말채나무 [ 1. 구분] 층층나무과의 잎지는 큰키나무로 어릴 때는 곧다가 크면서 비스듬해지기도 하며 키가 10m 정도 자란다. 가지가...
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▶매일 '이것' 먹으면 내장지방 박살내고 혈압이 조절됩니다. 2024.05.27해당카페글 미리보기
먹으면 내장지방 박살내고 혈압이 조절됩니다. 다시마 식초는 전통적인 발효 식품으로서 그 건강 효능이 점점 더 주목받고...관리에 도움을 줄 수 있습니다. 다시마 식초는 체내 지방 분해를 촉진하고, 신진대사를 활발하게 하는 데 도움을 줍니다. 다시마...
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젊어지는 살 빼기 <체지방 분해법> 2023.11.05해당카페글 미리보기
vs 내장 지방 *내가 유난히 체지방이 많은 이유? 1. 폭식과 과식을 부르는 불규칙한 식사 아침에는 출근하느라 바빠 밥을 먹지 못하므로 점심에 많은 양을 먹게 되고, 이런 식사 습관 때문에 배가 나오기 쉽다. 폭식과 과식은 복부비만을 유발하기 쉽다...
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가득 쌓인 내장지방 빠르게 태우는 9가지 음식 2023.04.24해당카페글 미리보기
지방산 콜레스테롤의 축적을 억제해주고 지방의 분해를 촉진하는 효과가 있다. 톡 쏘는 맛이 강한 깔라만시는 물과 깔라만시...에너지가 더 많이 필요로 하기 때문이다. 또한 ‘마이너스 칼로리 음식이라고 불리는 오이는 100g당 약 10kcal 미만으로 30...
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
있음. (내장지방이 많은 경우, 배가 풍선처럼 나오거나 윗배가 나오는 경우) → BUT 굶는 다이어트는 장기간 했거나, 체중이 많이 나가지 않는 피하지방형 비만일 때 더 크게 문제가 됨. → 굶는 다이어트를 할 경우 처음에는 활동대사량, 운동대사량 위주...