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[정보] “내장지방이 염증 키운다”… 줄여야 할 나쁜 식습관은? 2024.03.15해당카페글 미리보기
[정보] “내장지방이 염증 키운다”… 줄여야 할 나쁜 식습관은? 코메디닷컴 김용 기자 XX@XX 포화지방이 많은 고기 비계, 가공육을 많이 먹으면 내장지방이 쌓일 수 있다. [사진 = 게티이미지뱅크] © 제공: 코메디닷컴 복부 주위 내장 사이...
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'ABC 쥬스' 내장 지방 제거, 혈관 질환 예방, 항암, 항염증 효과 2024.07.20해당카페글 미리보기
ABC 주스: 내장 지방 제거, 혈관 건강, 항암, 항염증 까지! 1. ABC 주스란? m.choroc.com ABC 주스 ABC 주스는 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot)의 영어 첫 글자를 딴 건강 주스입니다. 각 재료가 풍부한 영양과 건강 을 가지고 있어 함께 섭취하면...
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내장지방이 염증 키운다 2024.02.14해당카페글 미리보기
“내장지방이 염증 키운다”... 줄여야 할 나쁜 식습관은? https://v.daum.net/v/20240212192515296 “내장지방이 염증 키운다”... 줄여야 할 나쁜 식습관은? 복부 주위 내장 사이에 지방이 많이 쌓인 것을 내장지방이라 한다. 주요 장기의 감각 신경을...
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내장지방 빼는법 내장지방 원인 운동 식단 내장지방 다이어트 복부 내장지방 2024.07.16해당카페글 미리보기
2형 당뇨병: 내장지방은 인슐린 저항성을 증가시켜 2형 당뇨병 발병 위험을 높입니다. 심혈관 : 내장지방은 혈중 지방 수치를 악화시키고 염증을 유발하여 심장병과 뇌졸중 위험을 증가시킵니다. 일부 암: 연구 결과 내장지방이 대장암, 유방암, 담낭암 등...
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내장 지방, 염증 원인 중 하나… 어떻게 줄일까? 2023.08.13해당카페글 미리보기
내장 지방, 염증 원인 중 하나… 어떻게 줄일까? 고기 비계 외에 당분도 줄여야... 단 음식 절제 못하면 효과 감소 입력 2023.08.10 13:47 김용 기자 단 음식을 절제하고 채소, 통곡물, 생선 등을 가까이 하며 일상에서 몸을 움직이는 게 내장 지방을...
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다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
있음. (내장지방이 많은 경우, 배가 풍선처럼 나오거나 윗배가 나오는 경우) → BUT 굶는 다이어트는 장기간 했거나, 체중이 많이 나가지 않는 피하지방형 비만일 때 더 크게 문제가 됨. → 굶는 다이어트를 할 경우 처음에는 활동대사량, 운동대사량 위주...