카페검색 본문
카페글 본문
-
박성필 원장 [‘테니스엘보∙골프엘보’ 등으로 빈발하는 ‘팔꿈치 상과염’ 개선 방법은?] 2024.06.04해당카페글 미리보기
엘보인 내측 상과염은 손목 관절 굽힘 근육 문제에 따른 질환으로 분류가 된다. 질환의 원인은 이름 탓에 테니스나 골프를 즐기는 이들에게서 발생하는 질환이라고 여겨지기도 하지만 사실 손목과 주관절의 과도한 사용으로 인해 발병한다고 보는 것이...
-
내측상과염 수술후.. 2017.06.10해당카페글 미리보기
한 6년전부터 생긴 골프엘보..내측상과염 계속 병원다니면서 약물치료하고 주사맞고 해도 낫질 않고 작년에도 스테로이드 주사 맞으면서 야구하다가 결국 2월에 수술하였습니다ㅜ 힘줄뿐만아닌 팔꿈치 뼈에도 염증이 많이 껴있었답니다.. 이제 수술한지...
-
내측상과염 (Golf Elbow) 2012.02.27해당카페글 미리보기
부위 검진도 진단에 필요합니다. 치료 내측상과염(골프엘보)의 치료 방법은 다음과 같습니다. 1) 무리한 팔꿈치를 쉬게 합니다...합니다. 4) 염증이 심하거나 여러 가지 보존적인 치료 방법에 효과가 없는 경우에는 수술을 합니다. 주로 관절내시경...
-
내측상과염 어떤치료를 선택해야 좋아질까요? 2014.06.18해당카페글 미리보기
내측상과염 관련 글들을 보면 치료 방법도 여러가지가 있는것 같은데 효과를 봤다는 치료법이 다들 제각각이라 무엇을 선택 해야...입니다? 이번에 완치해서 꾸준히 해보고십습니다 동네 종합병원에서는 힘들면 수술하라는 말뿐이 없어서 이참에 엘보관련...
-
팔꿈치 통증 테니스엘보 골프엘보 2024.10.26해당카페글 미리보기
엘보 (내측상과염) 팔꿈치 안쪽 손목을 앞으로 굽히는 동작 반복 팔꿈치 안쪽 통증, 물건 쥐는 힘 약화 Sheets로 내보내기 .100ssd. 테니스엘보와 골프엘보 발생 부위 테니스엘보와 골프엘보의 원인 과도한 운동: 테니스, 골프, 야구 등 팔을 많이 사용...
-
팔꿈치 통증 증상 테니스엘보 골프엘보 2024.10.26해당카페글 미리보기
엘보 (내측상과염): 팔꿈치 안쪽 부위에 통증이 발생하는 질환입니다. 골프 선수에게 자주 발생한다고 하여 붙여진 이름이지만, 골프를 치지 않는 사람에게도 발생할 수 있습니다. 손목을 구부리거나 무거운 물건을 들 때 통증이 심해집니다. .snuul.kr...
-
가을철 즐기는 골프·테니스, 과도한 팔 사용 인해 '상과염' 발병 높인다 2016.11.01해당카페글 미리보기
질환이라 하여, 골프엘보(내측 상과염), 테니스엘보(외측 상과염)라고 부른다. 상과염은 충분한 휴식과 물리치료, 체외충격파...볼 수 있다. 보존적 치료로서 언급된 체외충격파(ESWT) 치료는 절개나 수술 없이 팔꿈치 통증을 효과적으로 감소시키는...
-
[부산]24년1월 재활 마스터링 코스 by 브라이언리치-얼리버드 30프로 기간 2023.11.24해당카페글 미리보기
및 족저근막염 하지 프로그래밍, 모순 및 운동법 상지의 해부학 및 병리: 경추 염좌/경추 부상, 회전근개 충돌, 파열 및 수술, 이두건염, 내측 및 외측 상과염(골퍼 및 테니스 엘보), 수근관 증후군 상지 프로그래밍 금기 사항 및 운동 ▪️Brian Richey 소개...
-
내측부상입으신 분들은 어떻게 완치하신거죠? 2015.10.09해당카페글 미리보기
[이 곳에 글을 작성해 주세요] 2년전 과한 운동으로 내측상과염(골프엘보)판정 받고 이런저런 치료 받았지만 완치가 안돼어 종합...반 말이 엘보인대는 염증성 질환이 아니라 더군요 막상 수술해서 인대를 검사해보면 염증은 없고 인대 자체가 죽은게...
-
골프엘보, 치료/운동 방법 2023.08.15해당카페글 미리보기
용어로는 내측상과염이라고 불리며 심해지면 손목까지도 통증이 나타납니다. 골프엘보는 팔꿈치 안쪽 부위에 있는 관절에 흔히 발생하는 염증성 질환 중 하나라고 합니다. 그럼 왜 염증이 생기는 걸까요?? 반복적으로 손목을 굽히는 동작을 하게되면 근육...