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마음 다스리기 ​ ​ 현명한 사람은 남의 욕설이나 비평에 귀를 기울이지 않으며 ​ 또 남의 단점을 보려고도 않으며 남의 잘못을 말...다 태워버리듯이 ​ 입을 조심하지 않으면 입이 불길이 되어 내 몸을 태우고 만다. ​ 입은 몸을 치는 도끼요 몸을 찌르는 칼날...

마음 다스리기 "주는 것"중(中)에 가장 소중(所重)한 것은, "알아 주는 것" 입니다. 누군가가 내 마음을 알아주면 세상(世上)은 그런대로 살만 합니다. 알아 달라 하면 관계(關係)가 멀어지고 알아 주려고 하면 관계(關係)가 깊어 집니다. 알아 달라고...

"좋은아침^♡^" '마음 다스리기' 내가 두 귀로 들은 이야기라 해서 다 말할 것이 못되고 내가 두 눈으로 본 일이라 해서 다 말할 것 또한 못된다. 들은 것을 들었다고 다 말해 버리고 본 것을 보았다고 다 말해버리면 자신을 거칠게 만들고 나아가서는...

마음 다스리기 ​ 내가 두 귀로 들은 이야기라 해서 다 말할 것이 못되고 ​ 내가 두 눈으로 본 일이라 해서 다 말할 것 또한 못된다 ​ 들은 것을 들었다고 다말해 버리고 나면 ​ 자신(自身)을 거칠게 만들고 나아가서 궁지(窮地)에 빠지게 한다 ​ 현명(賢明)한...

■마음챙김(6)/불안 다스리기 안녕하세요. 귀향입니다. 시간은 참으로 빠르게 지나가는 것 같습니다. 뜨거운 여름인가 했는데...아닌 어찌보면 주어진대로 살아 가는 것 인가 봅니다. 내가 원한다고 다 이뤄지는 것도 아니고 원하지 않는다고 그대로...

마음 다스리기] 1. 인내는 지혜의 동반자이며 거친 운명도 정복하게 한다. 인내의 비결은 속상한 일에만 집중하지 말고 틈틈이 다른 일을 하는 것이다. 슬픔의 유일한 치유책도 행동하는 것이다. 그러니 마음이 안좋을수록 몸을 움직여 운동을 하거나 일을...

◈ 無一우학스님 [오늘의 마음공부] 내 마음 하나 다스리기가 십만대군을 다스리는 일 보다 더 어렵다. 탐내고, 성내고, 어리석은 중생의 마음은 늘 한결같지 못하고, 대상과 상황에 따라 자칫하면 변하고 흔들리기 마련이다. 그래서 수행이 필요하다...

올라오거든 겸손할 줄 알아야 합니다. 그래야만 슬픈일이 닥쳤을 때 너무 슬프지 않을 수 있고 낮은 나를 보면서도 자족함을 느낄수 있습니다. 내 감정을 알아차리고 다스릴수 있을 때 늘 잔잔하고 평화로운 마음으로 살아갈 수 있습니다.. 한주도 승리...

마음 다스리기 "주는 것"중에 가장 소중한 것은, "알아 주는 것" 입니다. 누군가가 내 마음을 알아주면 세상은 그런대로 살만 합니다. 알아 달라 하면 관계가 멀어지고 알아 주려고 하면 관계가 깊어 집니다. 알아 달라고 하면 섭섭함을 느끼지만...