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※ 맛 건강 살리는 식초 부추짐 현미밥갯잎전 대파춘권피 오이고추무침 양파전 2023.05.18해당카페글 미리보기
식혀 냉장 3일후시식 가을섞박지(깍두기)11월 중순 무우1/8 조각 소금1/2 절이는시간40분 중간 뒤집어 7미리썰어 물1/2컵 뉴슈가1/2 건고추12개 사골국물1컵 멸치액3 새우젓1/2컵 30분 불려 양파1 대파1/2 생강 마늘10알믹서 쪽파4센치 매실2 설탕1 찹쌀풀...
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혈당 걱정 NO! 당뇨 환자도 먹을 수 있는 슬기로운 당뇨 식단 2022.08.17해당카페글 미리보기
때문에 혈당 관리가 가능하다고 합니다! 여기서 끝낼 몸신이 아니죠! 몸신이 선보일 두 번째 슬기로운 당뇨 식단이 남았습니다~! 당뇨의 4대 죄악(?)이라는 빵/떡/면/쌀 중 면 요리를 먹을 수 있는 비법이 있다고 하는데요~!?! 그 비법은 바로바로...
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잡곡밥, 현미밥은 산패가 잘 되어 매우 해롭습니다. 2022.10.03해당카페글 미리보기
심각한 문제가 있습니다. 잡곡도 도정 이후 유통과정이 길고, 냉장 유통이 전혀 안 이뤄지기 때문에 산패가 매우 잘 되는 곡물에...두고, 도매에서 연락이 오면 조금씩 출하하여 마트로 보내 보관하면서 소비자에게 판매하면 통에 넣어서 조금씩 밥을 지을...
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치솟는 혈당에는 냉장 보관 밥이.. 2021.06.09해당카페글 미리보기
찬밥, 냉동 대신 '이렇게' 보관해야 한다? "냉동 밥"을 먹으면 혈당이 덜 올라간다는 소문이 있는데요. 실제로 많은 당뇨 환자들이 혈당을 조절하기 위해 밥을 얼려서 섭취하고 있습니다. 한편, 혈당 관리에는 냉동 밥보다 냉장 밥이 더 content.v.daum.net
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치솟는 혈당 잡으려면 찬밥, 냉동 대신 '이렇게' 보관해야 한다? 2021.07.30해당카페글 미리보기
소문이 있는데요. 실제로 많은 당뇨 환자들이 혈당을 조절하기 위해 밥을 얼려서 섭취하고 있습니다. 한편, 혈당 관리에는 냉동 밥보다 냉장 밥이 더 좋다는 소문까지 !!! 냉동 밥 vs 냉장 밥 항간에 떠도는 소문의 진실을 알려드릴게요! 실제로 밥은...
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새송이버섯 보관 방법 곰팡이 피었을 때는? 2024.07.17해당카페글 미리보기
하고 혈당 조절에 도움이 됩니다. brunch.co.kr 피부 미용: 새송이버섯에는 비타민 C와 항산화 성분이 풍부하여 피부 노화를...촉진하는 가 있기 때문에, 혈액 순환 관련 약을 복용하는 사람은 주의해서 섭취해야 합니다. 보관법 냉장 보관: 밀폐 용기에...
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24년산 햇메밀,햇귀리,햇검정보리,햇찰보리,햇늘보리 판매합니다~서리태콩,녹두,수수,기장,가바현미.. 2024.07.04해당카페글 미리보기
곡물이예요^^ 혈당관리에 좋으며 다이어트,변비예방에도 굿~!! 이탈리아 토스카나지역에서 재배한 정품 파로 입니다 파로 1kg...영양성분이 풍부하다고 합니다 7/3비율무 쌀과함께 밥하시면 쫀득고소한 식감으로 드실수 있습니다~^^ 영양가득한 잡곡...
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4월25일 뉴스브리핑 2024.04.25해당카페글 미리보기
따라 냉장 또는 냉동 시설에 보관하지 않은 채 판매하는 것은 불법이지만 개고기는 ‘축산물’이 아니어서 단속 할 법적 근거 없어. 1월 ‘개 식용 금지법’이 통과됐지만 3년의 유예기간이 적용돼 2027년까지는 개고기 판매 자체는 가능하다.(서울) 3...
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저항성 전분, 살 안찌는 착한 탄수화물/ 찬밥 다이어트 2024.03.05해당카페글 미리보기
냉장시켜요(12시간 이내 넣어둬요) 3. 장기 보관을 위해 냉동시켜요 4. 필요할 때 꺼내서 데워먹어요. 이러한 과정을 거친 밥은 여러가지 변수에 따른 차이가 있겠지만 저항성 전분의 함량이 약 5%전후에 형성된다고 보면 되요. 저항성 전분 효능 첫...
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얼려 먹어야 더 건강한 의외의 음식 3 2024.03.06해당카페글 미리보기
이유가 없다. 밥 쌀밥을 먹자마자 혈당 스파이크가 온다면 주목하자. 밥을 냉장고에 6시간 이상 보관하면 혈당 수치를 낮추고...데 도움을 준다. 포만감과 장 건강엔 외려 좋다. 너무 낮은 온도에 냉동하는 것보다는 찬밥이 될 정도로 냉장하는 것이 좋다...