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보리밥 찰보리밥짓기 보리밥짓기 당뇨에좋은음식 2024.08.24해당카페글 미리보기
맛과 영양을 동시에 챙길 수 있습니다. 팁: 보리밥은 냉장고에 보관하면 쉽게 딱딱해질 수 있으므로, 밀폐용기에 담아 냉동 보관하는 것이 좋습니다. 다양한 잡곡과 함께 섞어 밥을 지으면 더욱 풍부한 영양을 섭취할 수 있습니다. 건강을 위해 오늘 저녁...
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흰쌀밥 보약처럼 먹는 법. 이것 한 스푼 넣으면 당뇨, 고혈압, 고지혈증 걱정이 싹 사라집니다. 2024.03.30해당카페글 미리보기
먹었더니 훨씬 맛도 있고 건강도 좋아지는 기분이었습니다. 여러분도 오늘 영상 보시고 한 번 해보세요. ^^ 00:00 밥을 건강하게 먹는 법 00:26 현미 + 소주 01:34 쌀밥 + 올리브유 02:05 번외) 흰쌀밥 냉동 02:32 쌀밥 + 마늘 03:12 어떤 밥을 드실 건가요?
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기력회복과 당뇨에 도움이 되는 흑염소 입니다 2024.10.02해당카페글 미리보기
항상 냉동으로만 배송 됩니다, 내장 특성상 냉장 배송은 어려워요 (내장도 도축 전에 미리 주문 하셔야 합니다) (도서지방 , 제주도 3,000원 추가요금 있습니다.) 수육이나 탕용으로 기름을 제거하고 골절기로 잘라서 진공포장 합니다. 통째로 필요하시면...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
아스파라거스 : 냉동으로 된 거 사서 실온에서 해동하거나 그냥 물에 삶아서 먹음 아보카도 : 탄수적으면 일단 입에 넣고보는 편...먹으면 든든하고 좋아 이런 느낌으로 샐러드 한 그릇 먹고 밥 먹어요 남들은 괜찮다던데 나는 조금 그랬던 양파...
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당뇨부터 다이어트까지! 밥! 건강법 2021.12.12해당카페글 미리보기
그리고 인슐린 분비를 돕는 마와 표고버섯을 활용한 밥까지! 맛있게 당뇨 관리하는 비법 놓치지 마세요~ 주부들의 큰 숙제인 밥...1잔으로 잡곡밥을 맛있게 짓는 방법과 냉동밥을 갓 지은 밥처럼 만드는 비법을 알려드릴게요 체내에 흡수되기 쉬운...
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당뇨완화,가지현미밥.파래전/신종코로나19확산,예방법/기치유센터 2020.02.29해당카페글 미리보기
잔다. 밥 11시 이전에 자도록 노력하고, 아침 6시 이후에 일어나도록 노력한다. 일찍 눈이 떳다면 그데로 누워서 편안한 복식호흡을 하면, 피로는 별로 쌓이지 않습니다. 불면이 계시다면 편하게 누워서 기도천문(일반기도 참고)을 낭송(암송)하시면 잠이...
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자연산 버섯의 종류와 고르기 손질방법 2024.09.26해당카페글 미리보기
나와서 밥이나 고기를 먹을 때 소화가 잘되게 하며 식이섬유도 다량 들어 있어서 변비 개선과 장 건강에도 도움을 준다. 그 외에도 콜레스테롤을 낮춰주고 혈액순환을 촉진시켜 고혈압, 당뇨 등 성인병 예방에도 도움을 주며 손발이 저리고 힘이 없거나...
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당신 덕분에 2024.08.20해당카페글 미리보기
백미밥이 제일 좋지만. 무심코 돌린 채널에서 요리 프로그램, 참치 김치 볶음을 합니다. 그렇찮아도 지난주에 캔 참치 넣은 김치볶음을 하여 괜찮게 먹었던 터라 한 번 더 할 까 싶었기에 TV에 나온 레시피대로 해 보았습니다. 그런데 설탕을 넣고, 매실청...
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(저렴해요) 추석 선물용 명품 천연벌꿀,생로얄제리(100% 무항생제 농법) 2024.08.21해당카페글 미리보기
밝혀지면서 당뇨,고혈압,암을 예방하는 벌꿀로 잘 알려져있는 명품벌꿀입니다. ♧명품 진감로꿀 TV소개 내용♧ 2019년 kbs tv"한국인의 밥상"에 소개되었던 감로꿀입니다. 그 귀한꿀 2024년 햇 진감로꿀을 저희 농장에서 정성껏 생산하였습니다. ☞KBS TV...
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엑기스와 발효효소 2024.08.27해당카페글 미리보기
17. 냉동시켜 놓았던 딸기. 2024. 05. 25. 딸기, 비트 효소 냉장 보관. <아래는 검색한 글입니다> 발효 효소의 효능과 효소의 필요성 효소란? 효소는 단백질의 한 종류로 아밀라아제,리파아제, 프로테아제 등 우리 몸 안에는 수천종의 효소가 항상 활동...