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주말엔 마캉스! 득템 방법도 알려드려요! '애플망고토르티야피자' 2023.05.30해당카페글 미리보기
Tree" 칼로리 대신 맛으로 채운 '애플망고토르티야피자' 푹푹 찌는 날씨에 아이들과 마땅히 갈 곳도 없고, 이럴 땐 마트 만한 곳...후식으로 드세요. 무, 수박, 참외는 가격이 좀 올랐어요. 애플망고도 진짜 비싼 과일 중 하나잖아요. 저렴하게 즐기려면 냉동
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
보니 칼로리가 및친놈이더라 운동을 더 열심히 함 40. 채혈했는데 이상하게 피가 맑고 예쁘게(?) 나올 때가 있는데 그럴땐 수치도 좋다? 근데 예쁜 피를 배신하고 높게 나오기도 함 정말 알 수 없는 새끼 41. 간헐적단식은 해본적없지만 그 단식을 깨고...
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냉동식품 칼로리-소금량 살펴 골라라 2013.02.18해당카페글 미리보기
치킨, 피자, 고기류, 스파게티(면류) 등이 다양하게 선보이고 있다. 프랑스 건강 잡지 <음식과 영양>의 수석편집장이자 영양...박사가 내놓은 냉동식품 선택법 ▽ 냉동식품 재료는 치킨이든 파스타이든 채소이든 실제 재료로 만든 것이어야 한다. ▽ 칼로리는
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이 음식 줄였더니 이런 큰 변화가 2024.08.15해당카페글 미리보기
섭취와 칼로리 섭취를 10% 증가시키는 것도 심장병의 위험이 6% 증가하는 것과 관련이 있었다. 한편, UPF가 식단의 15% 미만을 차지하는 사람들은 심장병의 위험이 가장 낮다. 연구는 UPF가 심혈관 건강에 미치는 파괴적인 영향을 보여준다. 한 전문가는...
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시중에서 파는 맛있었던 냉장/냉동식품들 추천 2022.05.25해당카페글 미리보기
버림 칼로리=/=맛 공식을 깨는 유일한 제품 쭈꾸미도사 대창쭈꾸미 쭈꾸미도사 좋아해서 냉동식품으로 나온 것도 사봤는데 확실히 가게에서 먹는 거랑은 퀄리티도 다르고 맛도 다르지만 쭈꾸미 먹고 싶은 욕구는 충분히 충족시켜줌!! 콩나물 사서 같이...
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“대장암 왜 이리 많아졌나?”… 너무 많이 변한 우리 식생활은? 2024.07.23해당카페글 미리보기
있다 대장암은 음식의 종류와 상관없이 칼로리를 많이 섭취수록 위험도가 높아진다. 특히 붉은 고기와 고단백질-고지방 음식은...고온의 기름으로 조리하는 감자 튀김, 라면, 냉동 피자, 도넛 등도 절제해야 한다. 식이섬유가 많은 채소-과일을 즐겨...
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1억 인구 베트남의 FMCG, 공략법은 '웰빙'과 '프리미엄' 2024.06.15해당카페글 미리보기
함유량과 칼로리를 최소화거나 섬유질을 추가하며 소비자의 관심을 끌고 있다. 베트남에 진출한 일본의 프로바이오틱스 요거트...수 있는 최신 식료품 트렌드 사례> 소용량(100g 내외) 김치 제품 (한화 600~700원대 가격) 소용량(175g) 냉동만두 제품...
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●간추린 뉴스 및 운세● 2024.06.28해당카페글 미리보기
풍부하지만, 칼로리는 거의 없음 21. 직장인의 1일 간식은 주스반컵, 김밥 반주 정도가 제일 적당 22. 고사리에는 브라켄톡신 이라는 발암물질 때문에 반드시 삶아먹어야 함 23. 밤은 과육과 속껍질에 탄닌성분이 많으므로 속 내용물까지 굽지않는 것이...