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개별 냉동포장. 800g 3마리 9,980원 내장이나 큰 가시들은 제거되어 있어 편리하고, 깔끔하게 요리가 가능한 것이 장점 입니다...다방면에 요리가 가능 합니다. 전날 냉동실에서 꺼내 고등어를 냉장고로 옮겨 두거나 물 받아 놓은 용기에 30분 정도 담가...

고등어 데리야끼 구이🐟 초간단 일식 생선 요리 / 비린내 없는 고등어 조림 비법 / 냉동 고등어 굽기 / 데리야끼 소스 초간단 일식 생선 요리 / 비린내 없는 고등어 조림 비법 / 냉동 고등어 굽기 https://youtu.be/1WW9tcSAfhs

건조) 고등어 ( 대 ) 7마리 : 45,000원 / 14마리 : 85,000원 판매종료 새벽에 경매받은 생물고등어 굵은씨알로 바로 손질해서...받으셔서 따로 씻을 필요 없이 그대로 팬에 굽기만 하면 됩니다. " 냉동보관 " 하시고 필요하실때 구워드시면 좋습니다. 굵은...

바로 냉동실에 꽁꽁 얼어있는 냉동 생선을 꺼내 구워 봤어요, 간고등어와 옥돔입니다. (꽁꽁 언 냉동 간고등어) (꽁꽁언 냉동실 옥돔) (간고등어 굽기 시작---) (옥돔 굽기 시작) (간고등어 뒤집기) (완성된 간고등어 구이) 예전에는 미리 하루전날 냉동실...

지금 고등어 구우려다보니 갑자기 궁금해요 냉동 고등어 씻어서 구우세요? 아님 그냥 바로 하세요? 전 씻기도 하고 바로 굽기도 히는데 씻어서 하면 비려서 싫더라구요 어떻게 하십니까? 냉동블루베리도 씻어 먹어야 한대서 충격이었거든요 ㅋ 쟤도 씻어야...

150그람당 단백질25그람인데 이게 굽기 전 냉동 150g 일때 단백질 함량일까요 아니면 구운 후에 150g 중량일때의 단백질 함량일까요?

드뎌 오늘 오븐을 받았어요,, 뭔가 하고싶은데 재료가 없어서,, 냉동실에 꽁꽁 얼어있는 고등어를 구워볼까 하는데요 얼어있는 상태로 바로 오븐에 구워도 되는건지 모르겠네요,,,!! 고수님들 알려주세요,, 아 그리구 오븐에 은박 호일 써두 되나요...

냉동생선 급속해동법, 냉동고등어구이 비법 생선 냉동상태로 굽기, 냉동상태로 냉동생선굽기 보통 생물생선은 등껍질 부분부터 굽기

저녁 상차림으로 냉동고등어 한마리 녹인 후 굽기 시작합니다 지글지글~~~~~ 맛있는 냄새속에 노릇노릇~~~~하게 익은 고등어 밥한그릇 금방 비워겠습니다 ㅎㅎ