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고등어구이는 간편하고 맛있는 방법입니다. 특히 냉동 고등어를 활용하면 더욱 편리하게 즐길 수 있습니다. 다음은 에어프라이어 냉동 고등어 굽는 법과 시간, 추가 팁에 대한 정보입니다. 준비물 냉동 고등어 식용유 (선택 사항) 소금, 후추 (선택 사항...

고등어를 올리고 껍질이 아래로 향하게 합니다. 15분간 구워줍니다. 중간에 한 번 뒤집어서 5분 더 구워줍니다. 고등어의 두께와 에어프라이어 성능에 따라 시간을 조절해주세요. 마무리: 구워진 고등어를 접시에 담고 레몬 슬라이스를 곁들여 상큼하게...

줍니다. 200℃에서 앞뒤로 각각 10~12분씩 구워줍니다. 고등어의 두께나 에어프라이어의 성능에 따라 시간을 조절해주세요. 완성...담아 갓 지은 밥과 함께 맛있게 드세요. 팁 해동: 냉동된 자반 고등어는 냉장실에서 충분히 해동 후 조리하는 것이...

구워진 고등어를 접시에 담아 맛있게 드세요. 팁 해동: 냉동 고등어를 사용할 경우, 전날 냉장고에서 해동하거나 찬물에 해동...효과적으로 제거할 수 있습니다. 굽는 시간: 고등어의 두께와 에어프라이어의 성능에 따라 굽는 시간이 달라질 수 있으니...