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딸기바나나주스 상큼달콤 딸기요리 딸바주스 만들기 바나나요리 2024.11.27해당카페글 미리보기
2개 (냉동 바나나를 사용하면 더욱 부드러운 식감을 느낄 수 있어요) 우유: 200ml (우유 대신 요거트를 넣으면 더욱 건강하게 즐길 수 있어요) 꿀: 2큰술 (기호에 따라 가감하세요) 얼음: 적당량 만드는 법 준비: 딸기는 꼭지를 제거하고 깨끗하게 씻은 후...
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바나나 효능 바나나 보관방법 바나나 칼로리 2024.10.25해당카페글 미리보기
담아 냉동하면 오래 보관할 수 있으며, 스무디나 베이킹 재료로 활용할 수 있습니다. .10000recipe.com 바나나 보관 방법 달콤한 유혹, 바나나의 칼로리 바나나는 생각보다 칼로리가 높지 않아 다이어트 식단에도 자주 활용됩니다. 100g당 약 93kcal이며...
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아로니아 효능 , 냉동 아로니아 보관법 및 먹는법 2024.11.30해당카페글 미리보기
보관합니다. 냉동 아로니아 먹는 법 gwdmall.kr 아로니아 스무디, 아로니아 차, 아로니아 잼 냉동 아로니아는 다양한 방법으로 활용할 수 있습니다. 스무디: 우유, 요구르트, 바나나 등과 함께 갈아 마시면 상큼하고 건강한 스무디를 즐길 수 있습니다. 차...
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10월 21일 산과야! 바나나스무디ㆍ생호두ㆍ피스타치오~로 변화를 줬어요 2024.10.21해당카페글 미리보기
좋겠어요 바나나는 냉동해서 먹기로 했어요 스무디같은 맛이 아주 좋더라고요 언제나 아침이면 산과야 차림으로 눈도 호강하고 입도 즐거운 시간이 되지요 오늘도 그런 시간을 가졌네요 부지런히 할 일 하고 출근하려고요 산과야 맛나게 드시고 건강은 내...
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딸기우유 만드는법 끝물 생딸기요리 시원하고 달콤한 딸기우유 2024.11.28해당카페글 미리보기
따줍니다. 냉동 딸기를 사용할 경우에는 해동해주세요. 믹서기에 갈기: 믹서기에 준비한 딸기, 우유, 설탕을 넣고 곱게 갈아줍니다. 요거트를 넣을 경우에는 이 단계에서 함께 넣고 갈아주세요. 완성: 믹서기에 간 딸기우유를 컵에 따라 시원하게 즐기세요...